weibo训练基地的健身房也是单独的一个楼层，同时还有各种娱乐设施来给选手们缓解压力。
不过和外面那些专业的商业健身房或者铁馆来说，设备要差上一些。
lpl和欧美那边的职业选手不同，象是欧美csgo的职业选手，一个个骼膊都比得上普通人腿那么粗。
浓眉大眼的长相光是坐在计算机屏幕面前就给人一种不真实的感觉。
而国内这边对于健身文化的普及还是太少了。
年轻人普遍身体素质不行，职业选手这一个圈子每天坐在计算机面前，身体更是不是胖就是瘦。
知名的职业选手搞健身的，也就rookie玩的比较真，自从来到滔搏之后，可以明显看出rookie瘦了不少。
此时的健身房内空无一人，职业选手们基本上都在训练，正好没人和林羽抢器械。
作为一个十九岁的年轻人，林羽身高一米八三，在职业选手中算很高的那一批了。
再加之林羽之前爱好一些打篮球的运动，年少的体育运动往往能够让人受益终身，就现在来看林羽的身材也不算纤细，至少是有点肌肉底子的。
“系统，佩戴【紧致鸡肉】词条。”
林羽在心中默念一句，随后抄起自己身前的哑铃开始做二头弯举。
由于太久没做，林羽挑选的重量还是比较保守的，只是拿了一对十五磅的哑铃热身。
这对他这种基数的身体来说并不算太重。
没让林羽感到意外的是，他做完一组之后，词条并没有累积健身时长。
“应该是锻炼的强度不够大。”
林羽心中默念道，看来小重量划水肯定是不行了，随后林羽转身拿了一对二十磅的哑铃，这个重量刚好能够符合他做组而又不立马力竭。
【检测到宿主正在健身，词条时长积累中（1/60）】
看见系统成功开始计时，林羽甩哑铃的骼膊都更卖力起来。
然而，事情并没有他想的那么轻松。
按照词条的要求，林羽必须要全力才行，而人的耐力是有限的。
这意味着他只能不断换部位练，并且还要中途休息才行。
就这样，原本以为一个小时就能结束的林羽在健身房里整整泡了四个小时。
【恭喜宿主一小时健身时长完成，紧致鸡肉累积进度（1/5）！】
颤颤悠悠地走出健身房，脑海中优美的提示音响起，提示着林羽刚才并没有白练，只不过这样的日子，还要连着来四天，他才能获得一点自由属性点数。
回到wbglpl分部的楼层，林羽现在四肢瘫软，rank肯定是打不了了，不如洗个澡休息休息。
他可不想顶着一身臭汗去训练室，万一玩到一半自己想去洗澡了怎么办？
还能给队友打字说：你们先玩吧，我去洗澡了？
他可是职业选手，如今联盟管的严得很，这种情况被发现了，轻则罚款禁赛，重则开除。
哪一点对于现在的林羽都是不能接受的。
虽然他只是一个替补选手，不过该有的福利还是有的。
至少住宿情况不差，有着自己单独的房间和浴室。
将热水调大，洗澡中途，林羽顿时感觉自己全身上下传来一阵暖流。
回头看了看，浴室内就自己一个人没错，林羽这才放下心来，害怕是自己的错觉。
随后林羽立马活动了一下身子，果不其然，之前健身的疲惫感消失了一大半。
洗澡好啊！洗澡缓解疲惫啊！
要是弄个洗澡词条，比赛打一半昏头了暂停去洗个澡，回来又是满血
时间很快来到晚上。
完成了日常训练的wbg队内众人都在各自直播，有的则是去休息。
此时的训练赛内还剩小虎，刘青松还在直播，林羽则是赴约要和rookie单挑。
休息了几个小时的林羽打开计算机，将直播软件打开。
虽然没有上过场，但是实力和分段摆在这里，林羽直播间的号还是有小十多万粉丝的。
一开播，趁着没人，林羽将直播间的名字改了一下。
【lpl大厨教你如何炸鸡】
随后在绿泡泡上和肉鸡进行了简单沟通，肉鸡那边也是从大乱斗中结束对局，进入了林羽的语音频道中。
和肉鸡几十万观众在线的直播间相比，林羽的直播间就只有惨淡的几百人，弹幕也是寥寥无几。
【主播合同快到期了吧，打算后面怎么办？】
看见弹幕，这些都是林羽的老粉丝了，林羽随即回答道：“合同结束就去出租屋里吃泡面呗，没有队伍要我有什么办法。”
【主播挺可怜的，技术明明还行，一手阿卡丽感觉是绝活哥，但是捞不到上场时间啊，不如去lpl弱队试试？fpx那个中单care完全不是人啊，纯在犯罪。】
“到时候都去试试吧，看看有没有队伍愿意收留我这个菜鸡。”
“好了不多说了，今天晚上给大家表演薄纱肉鸡！”
说着，林羽将肉鸡拉进了自定义的密码房，地图选择的则是召唤师峡谷。
单挑规则则是更简单粗暴，就拼谁先把对面杀掉就行。
肉鸡直播间内。
“兄弟们给大家证明一波，中午那一把纯属意外，看我给新人上一课啊。”
肉鸡笑着，给林羽那边做了做介绍，很多观众都不知道对面是谁。
但在肉鸡介绍完对面是中午的加里奥，立马想了起来。
而肉鸡这一波操作，也相当于给林羽引了一波流。
【欺负新人中单吗？宋义进太无趣了】
【有这个时间为什么不去训练？不想跟哥哥进世界赛了吗？】
【虐个新人中单闹麻了，lpl赛区还有希望吗？】
无视了弹幕上嘲讽，双方来到选英雄环节。
此时林羽的耳边突然传来提示音。
【临时任务：单挑赛中战胜rookie】
【奖励：韩语精通，妖姬熟练度（巅峰rookie）】
看见临时任务触发，林羽微微一愣。
奖励妖姬熟练度他理解，奖励韩语精通什么鬼？
他又不去lck！队伍里的选手中文也很好啊！虽然theshy中文不太标准，但是日常交流完全没问题。
倒是即将到来丹妮教练中文不太好，也算勉强有用。
不过战胜rookie这件事还是有点难度的。
根据林羽的判断，rookie现在虽然过了巅峰期，但是平均数值应该不会低于93。
肉鸡的状态有起伏很正常，但是鸡架一旦燃烧起来，估计数值能够突破到99。
自己加之【内战幻神】的词条，平均数值也才堪堪84，之前能够单杀小虎，完全是小虎状态问题。
真认真起来，林羽机会还是很小的，不过不试试怎么知道？
林羽座位对面，此时的小虎正开直播查房，刚从暖阳的直播间偷学技术出来，就看见英雄联盟分区，有个奇怪的标题。
“大厨教炸鸡？这不美食区主播，怎么跑英雄联盟来了？”
小虎疑惑了一句，随后点开直播间，发现屏幕上的人有点眼熟。
这不wbg训练室吗？屏幕上左边角落的人不是自己吗？
“小林你在直播单挑？”
“在和肉鸡单挑。”