在辽宁省葫芦岛市的东部，辽西走廊中段，有一片充满故事的土地——南票区。之间，全区总面积993平方公里 ，截至2020年，常住人口约276万人。这里是葫芦岛、锦州、朝阳三市的交汇之处，独特的地理位置赋予了它别样的发展机遇与深厚的文化底蕴。南票区下辖3个街道、6个镇和4个乡，区政府驻九龙街道，每一处乡镇都有其独特的风采。
南票区历史源远流长。早在七千年前，沙锅屯古人类遗址洞穴就昭示着这里已有人类生息繁衍，他们在这里留下了生活的痕迹，开启了这片土地的文明篇章。商周时期，香炉山岩画镌刻着先民对自然的敬畏，那些神秘的符号和图案，是古人与天地对话的独特方式。
南票区的建制发展也经历了诸多变革。1962年5月设镇级建制，隶属原锦西县 。1983年1月1日，建立锦州市南票区，原属锦西县管辖的南票镇和沙锅屯公社划归锦州市南票区 。1989年6月12日，锦西由县级市升格为地级市，锦州市南票区划归锦西市，同时原锦西市的暖池塘镇、缸窑岭镇、黄土坎乡也划归南票区，称为锦西市南票区 。1994年9月20日，锦西市更名为葫芦岛市，南票区随之更名为葫芦岛市南票区 。在这一系列的变迁中，南票区不断发展壮大，融合了不同区域的文化特色。
南票区因煤而兴，从唐朝至清代就有人开采煤矿，到解放后修建了运送煤矿的铁路线 。1957年建立阜新矿务局南票煤炭开发处，成为国内重点煤矿之一 。曾经，这里的煤矿产业蓬勃发展，为国家的经济建设提供了重要的能源支持，大批工人在这里辛勤劳作，为煤炭事业奉献着自己的力量。但随着煤炭资源日益枯竭，2009年，南票区被国务院列为第二批资源枯竭型城市 。不过，南票区并未因此而消沉，而是积极寻求转型发展之路。
这片土地上也涌现出不少杰出人物。张相公屯村党支部书记刘庆辉便是其中之一。他土生土长在张相公屯，怀着对家乡的深厚感情，一心为当地群众谋幸福、谋发展 。任职村党支部书记以来，他从抓党建、强堡垒入手，树立“经济党建、民生党建、品牌党建”的新理念 。面对张相公屯村曾经是省级贫困村的现状，他积极争取各方支持，利用本村资源优势，引进南票区第一个光伏发电项目，为村集体增收48万元 。还牵头成立了五味子种植专业合作社，种植五味子110亩，总投资150万元，安排100余名贫困群众入股、务工，累计分红资金达到85万元，带领张相公屯村在2017年实现了整村脱贫 ，他的事迹激励着南票区的众多干部群众为家乡发展努力奋斗。
缸窑岭镇历史文化丰富，明性寺便坐落于此。明性寺始建于1901年，是国家3a级景区 ，寺院建筑宏伟壮观，融合了独特的建筑风格，飞檐斗拱、雕梁画栋，处处彰显着古人的智慧与技艺。这里景色宜人，每逢庙会，都会吸引众多信徒和游客前来，人山人海，热闹非凡 ，香火旺盛，是当地重要的宗教和文化活动场所。在经济发展方面，缸窑岭镇以农业和林业为主，种植玉米、高粱等农作物，同时利用山区优势，发展林果业，苹果、梨等水果品质优良，深受市场欢迎。
暖池塘镇地下蕴藏着丰富的煤炭资源，曾经是南票区重要的煤炭产区之一 。这里的煤炭开采历史悠久，见证了南票区煤炭产业的兴衰。除了煤炭产业，暖池塘镇还拥有独特的自然景观。暖池塘镇发现的恐龙化石群，将人们的目光拉向远古时代，裸露的化石层仿佛一部打开的地质史诗，吸引了众多地质学家和考古爱好者前来研究探索 。在农业方面，暖池塘镇积极调整产业结构，发展特色种植和养殖，如养殖肉牛、肉羊等，增加农民收入。
高桥镇地理位置优越，交通便利，是南票区重要的交通枢纽和商业中心 。这里的商业氛围浓厚，集市贸易繁荣，各类商品琳琅满目，满足了当地居民和周边地区群众的生活需求。高桥镇历史文化底蕴也较为深厚，保留了一些古老的建筑和传统的民俗文化。在传统节日期间，会举办舞龙舞狮、踩高跷等民俗活动，热闹非凡，充满了浓郁的乡土气息。同时，高桥镇积极发展工业和服务业，有一些小型加工厂和企业，涉及机械制造、食品加工等行业，为当地经济发展注入了活力。
虹螺岘镇以其独特的自然风光和丰富的物产而闻名。虹螺山部分位于该镇境内，虹螺山地处于连山区和南票区的交界处，是葫芦岛境内第三高的山脉，主峰海拔9008米 ，山上植被茂盛，森林覆盖率高，是天然的绿色氧吧。登上虹螺山玉皇顶，可俯瞰整个苍茫大地，景色十分壮观 。这里也是户外爱好者的天堂，吸引着众多登山爱好者前来挑战。虹螺岘镇的小南沟桑葚采摘园近年来备受关注，每年夏季桑葚成熟时，当地都会举办采桑节 ，游客们可以在这里体验采摘的乐趣，品尝新鲜的桑葚，感受田园生活的美好。此外，虹螺岘镇的干豆腐也颇具特色，口感细腻，豆香浓郁，是当地的特色美食之一。
金星镇农业基础较好，地势平坦，土壤肥沃，是南票区的重要粮食产区之一 。主要种植水稻、玉米等农作物，农民们注重科学种植，不断引进新品种和新技术，提高农作物的产量和质量。金星镇的养殖业也较为发达，养殖猪、牛、羊等家畜，形成了一定的规模。同时，金星镇积极发展乡镇企业，涉及农产品加工、制造业等多个领域，农产品加工企业将当地的农产品进行深加工，提高了农产品的附加值，促进了农民增收和当地经济发展。
台集屯镇拥有悠久的历史遗迹。这里有战国山戎古国与秦汉辽西郡时期的古城遗址，四座古城遗址串联成东北最早的“县城记忆” ，行走在古城墙下，仿佛能听到历史的回响，感受到古代文明的魅力。这些古城遗址对于研究古代历史和文化具有重要的价值。在现代发展中，台集屯镇以农业为主，同时积极发展乡村旅游业，利用历史文化资源和自然风光，开发了一些特色旅游项目，如古城遗址观光、农家乐等，吸引了不少游客前来体验。
沙锅屯乡因沙锅屯古人类遗址洞穴而闻名于世 ，这个洞穴见证了七千年前人类的生活，对于研究人类文明的起源和发展具有重要意义。如今，沙锅屯乡依托这一历史文化资源，开展科普教育和文化旅游活动，让更多的人了解人类的历史。在经济方面，沙锅屯乡以农业和林业为主，种植蔬菜、水果等经济作物，同时发展林下经济，如养殖蜜蜂、种植中药材等，增加农民收入。此外，沙锅屯乡的自然风光也十分优美，山林环绕，空气清新，是休闲度假的好去处。
黄土坎乡地处山区，自然风光秀丽，生态环境良好 。这里的农业以种植杂粮、蔬菜等为主，农产品绿色无污染，深受消费者喜爱。黄土坎乡积极发展生态农业和乡村旅游，打造了一些生态采摘园和农家乐，游客可以在这里体验乡村生活，品尝农家美食，享受大自然的宁静与美好。同时，黄土坎乡还拥有丰富的矿产资源，如石灰石等，在合理开发的基础上，为当地经济发展做出了贡献。
大兴乡以农业为主要产业，主要种植玉米、大豆等农作物 。当地农民注重农业产业结构调整，发展特色农业，如种植花卉、苗木等，增加了农业收入。大兴乡还积极发展畜牧业，养殖家禽家畜，形成了种植与养殖相结合的产业模式。在乡村建设方面，大兴乡不断加强基础设施建设，改善农村环境，提高农民的生活质量。同时，积极开展文化活动，丰富农民的精神文化生活。
张相公屯乡在村党支部书记刘庆辉的带领下，积极发展特色产业，实现了脱贫致富 。除了光伏发电项目和五味子种植合作社，张相公屯乡还在探索其他产业发展模式，如发展乡村旅游业，利用乡村自然风光和民俗文化，吸引游客前来观光旅游。在农业方面，不断优化种植结构，提高农业生产效益。同时，加强农村基础设施建设，改善交通、水利等条件，为乡村发展奠定坚实基础。
位于缸窑岭镇的明性寺，作为国家3a级景区，是南票区重要的宗教和文化胜地 。寺院建筑宏伟，融合了佛教、道教和儒家文化的元素，体现了三教合一的独特建筑风格 。寺内的百年砖雕被誉为“郑还仙境”，其工艺精湛，图案精美，每一处雕刻都蕴含着深刻的文化内涵 ，令人叹为观止。寺内环境清幽，古木参天，每逢庙会，信徒和游客纷至沓来，香烟袅袅，钟鼓齐鸣，热闹非凡 ，在这里，人们可以感受到浓厚的宗教氛围和悠久的历史文化。
虹螺岘镇的小南沟桑葚采摘园是一处充满田园乐趣的地方 。每到夏季，桑葚成熟，园内一片丰收的景象，黑紫色的桑葚挂满枝头，晶莹剔透 。游客们可以穿梭在桑树林中，亲手采摘新鲜的桑葚，品尝酸甜可口的果实 。采摘园还会举办采桑节，期间有各种文艺表演和民俗活动，让游客在采摘的同时，感受到浓厚的乡村文化氛围 ，是亲子游、家庭游的好去处。
乌金塘水库因地下蕴藏着煤炭而得名 ，水库水域面积广阔，碧波荡漾，周围群山环绕，景色十分秀丽 。这里不仅是一处美丽的自然景观，还具有重要的水利功能，为周边地区的农业灌溉和居民生活用水提供了保障 。曾经，游客可以在这里钓鱼、野浴，享受惬意的休闲时光 ，但近些年来由于保护水源生态环境，景区暂时停止对外开放 ，期待未来再次开放时，能以更美的姿态迎接游客。
九龙公园位于南票老城区，是当地百姓茶余饭后休闲锻炼的最佳场地 。公园内树木繁盛，空气清新，环境舒适 ，设有健身器材、步行道、休闲亭等设施，满足了不同人群的需求 。这里也是很多老南票人的回忆，承载着他们的童年趣事和生活点滴 ，无论是清晨的晨练，还是傍晚的散步，九龙公园都充满了生活的气息。
虹螺山景区景色壮美，主峰海拔9008米 ，攀登难度较高，吸引着众多登山爱好者前来挑战 。沿着崎岖的山路攀登，一路伴随着鸟语花香，仿佛置身于大自然的怀抱 。登上玉皇顶，极目远眺，整个苍茫大地尽收眼底，连绵的山脉、茂密的森林、错落有致的村庄，构成了一幅美丽的山水画卷 ，让人感受到大自然的伟大和自身的渺小。
南票新区的打渔山海滨是一处景色优美的休闲胜地 ，这里有阳光沙滩和海浪，是享受海滨风光的好地方 。此外，还有独特的红海景观，吸引了众多游客前来观赏 ，也是赶海爱好者的聚集地，游客们可以在这里赶海拾贝，体验收获的喜悦 ，感受大海的馈赠。
南票区的民俗文化丰富多彩，独具特色。在传统节日里，当地的民俗活动热闹非凡。春节期间，家家户户贴春联、挂灯笼，一家人围坐在一起吃年夜饭，守岁迎新 。大年初一，人们穿上新衣，走亲访友，互相拜年祝福 。元宵节时，举办热闹的灯会，各种造型精美的花灯挂满大街小巷 ，还有舞龙舞狮、踩高跷等民俗表演 ，人们涌上街头，欢声笑语，共度欢乐时光。
在民间艺术方面，芦苇画是南票区的特色之一。当地艺人利用芦苇的天然纹理和色泽，经过精心设计和制作，创作出一幅幅精美的芦苇画 ，这些画作题材广泛，有人物、山水、花鸟等，栩栩如生，具有独特的艺术魅力 ，成为南票区的文化名片之一。此外，木雕艺术也在南票区有着悠久的历史，艺人们用手中的刻刀，在木材上雕刻出各种精美的图案和造型，展现了高超的技艺和丰富的想象力 。
南票区的美食独具风味，融合了当地的物产和民俗特色。虹螺岘干豆腐前文已提及，口感细腻，豆香浓郁，既可直接食用，也可搭配其他食材烹饪，如凉拌干豆腐、干豆腐炒肉等，是餐桌上的常见佳肴 。
南票的烧烤也别具一格，以新鲜的食材和独特的调料腌制，在炭火上烤制，香气四溢 。烤羊肉串、烤鸡翅、烤海鲜等都是深受欢迎的菜品 ，搭配当地的特色蘸料，味道更是一绝 ，无论是在热闹的烧烤店，还是在街边的烧烤摊，都能品尝到地道的南票烧烤。
此外，南票的农家菜也值得一试。如铁锅炖，将鸡肉、排骨、鱼等食材与各种蔬菜一起放入大铁锅中炖煮，炖出的汤汁浓郁，食材入味 ，再贴上一圈玉米面饼子，吸收了汤汁的精华，香甜可口 ，一家人围坐在一起，吃着热气腾腾的铁锅炖，充满了温馨的氛围。
南票区属暖温带大陆性气候，四季分明 。最佳旅游时间是每年的5 - 10月 。5 - 6月，天气逐渐回暖，万物复苏，适合前往沙锅屯乡、黄土坎乡等地欣赏自然风光，还可以去虹螺山景区登山踏青 ；7 - 9月是夏季，气候较为凉爽，是去小南沟桑葚采摘园体验采摘乐趣、到打渔山海滨享受海滨风光的好时节 ；9 - 10月，秋高气爽，虹螺山的景色更加迷人，还能品尝到各种新鲜的秋季水果，同时可以去明性寺感受宗教文化氛围。
- 外部交通：南票区南有京沈高速、北有京寺高速，中间有丹锡高速贯通南北 ，交通较为便利。如果选择自驾，可以通过这些高速公路直达南票区 。如果乘坐火车，可以先到达葫芦岛站或锦州站，再转乘汽车前往南票区 。目前，南票区没有机场，若选择飞机出行，可先抵达锦州湾国际机场，然后乘坐机场大巴或出租车前往南票区 。
- 内部交通：在南票区内，公共交通有一定覆盖，但相对不是特别密集 。各乡镇之间有班车往来，方便居民出行 。如果想要更自由地游览各个景点，租车或自驾是比较好的选择 。此外，在一些景区周边，也有出租车和三轮车等交通工具可供选择 。
- 南票城区：如果在南票城区游玩或中转，可以选择一些快捷酒店，如汉庭酒店、如家酒店等 ，这些酒店价格适中，房间干净整洁，服务也较为周到 ，周边配套设施完善，有超市、餐馆等，方便游客的日常生活 。
- 景区周边：在虹螺山景区、小南沟桑葚采摘园等景区周边，有一些农家乐和民宿可供选择 。农家乐价格实惠，可以品尝到地道的农家菜 ，体验乡村生活；民宿则更具特色，房间布置温馨，有的还能欣赏到美丽的自然风光 ，如在虹螺山景区周边的民宿，清晨醒来就能听到鸟儿的歌声，呼吸到清新的空气 。
- 上午：前往虹螺山景区，攀登虹螺山，欣赏自然风光，感受大自然的魅力 。
- 中午：在虹螺山景区附近的农家乐用餐，品尝农家菜，如铁锅炖、虹螺岘干豆腐等 。
- 下午：前往小南沟桑葚采摘园，体验采摘桑葚的乐趣，享受田园时光 。
- 上午：参观明性寺，了解其历史文化和建筑特色，感受宗教氛围 。
- 中午：在缸窑岭镇的餐馆用餐，品尝当地美食 。
- 下午：前往九龙公园，休闲散步，了解南票老城区的生活气息 。
- 晚上：在南票城区住宿，品尝南票烧烤。
- 上午：前往打渔山海滨，享受阳光沙滩和海浪，体验赶海的乐趣 。
- 中午：在打渔山海滨附近的餐馆用餐，品尝海鲜等美食 。
- 下午：前往乌金塘水库（若开放），欣赏水库风光，放松身心 ，之后准备返程。
南票区，这片融合了历史文化、自然风光、民俗风情和特色美食的土地，每一处角落都散发着独特的魅力 。它既有古老的历史遗迹，诉说着岁月的故事；又有美丽的自然景观，展现着大自然的鬼斧神工；还有丰富的民俗文化和美食，让人流连忘返 。无论是追寻历史的足迹，还是享受休闲度假的时光，南票区都能给游客带来难忘的体验，期待更多的人来探索这片充满魅力的土地 。