只是可能太早，直播间并无多少人进来，不过没关系，他还有很多准备工作要做。
比如热身运动。
在冰面上打一套五禽戏，踢踢腿，扭扭腰，活动一下手腕关节之类。
做完热身运动，程砚之深吸一口气，清冽刺骨的空气直达肺腑，带着一种清醒的痛感。
掏出那柄厚实的雅库特刀，他开始在原有的冰窟窿边缘仔细凿击。
直播间的人渐渐多了起来。光是看这个雅库特刀凿冰的过程其实就挺解压。
刀刃刮过冰面，发出“嚓嚓”的脆响，碎冰四溅，在清晨的微光里闪铄着细碎的寒芒。
冰层已经厚达三十多厘米，但他每日坚持清理，边缘的冰相对“新鲜”，比完全新凿省力不少。
程砚之全神贯注，手臂稳定有力，每一次挥刀都精准而坚韧，额角渗出细微的汗珠，转眼在寒风中冻结成霜花。
他抬头瞅了一眼直播间，已经有了五十多人，一些老朋友们也都上线了，纷纷在直播间刷屏，和他打招呼。
“诸位早上好，”程砚之对着镜头露出一个略显苍白的微笑，声音被风吹得有些发飘，“如昨天所想，今天试试直接泡勒拿河的冰泉。省去烧水的麻烦，应该也能更贴近陈老方子里的‘至寒之气’。”
画面中，程砚之的身影在冰雪背景下显得格外瘦削单薄。
他脱掉了防寒服，露出了里面贴身的速干短裤（里面其实还穿着保暖底裤）。病态的苍白皮肤在冰冷空气里瞬间起了一层鸡皮疙瘩，但他眼神异常平静。
他坐在扩大的冰洞边缘，用双手捧起冰冷的河水，仔细拍打着全身。
冰水触体的瞬间，他忍不住发出一声极轻的吸气声，但随即归于平静，动作有条不紊。每一寸肌肤都被冰水唤醒，神经末梢在强烈的刺激下发出尖锐的预警。
“必要的适应过程，”他解释着，声音很稳，“防止下水抽筋。”
与此同时，直播间背景音乐响起，是一首《倩女幽魂》哼唱版。
那声音空灵悠扬，飘渺，带着淡淡的悲伤，还有一种难以言说的孤独，象是从亘古的寒风中飘来，带着难以言喻的禅意，与这茫茫雪原的苍茫气质诡异地契合。
弹幕伴随着空灵的音乐迅速滚动：
“居然是这首歌。”
“每次听到这个音乐我都想死，不活了。”
“为什么我只感觉到安逸，宁静？好喜欢这个氛围。”
“我和病帅哥一样，可以享受孤独，完全沉醉在这种意境中，无法自拔。”
“他真的好孤独，好凄凉啊，一个人在世界的边缘等死，我有点理解他为什么要开直播了，估计是太寂寞了。”
网友“花开富贵”：“哎呀呀！小程啊，怎么越搞越大了，太冒险了！身体吃得消吗？看一眼我都觉得冷！”
网友“孤独患者”：“这音乐……配上这画面……我懂他了。不是不怕死，是想在彻底的孤独里找到某种活着的感觉。”
网友“佛系青年”：“听着这音乐看他坐在冰河边，竟然奇异地平静了。万物归一？”
“颜狗本命”：“他这病态白的皮肤线条居然还挺好看的！病娇美人冰泳限定版啊啊啊！”
程砚之做完准备，没再看弹幕。他深深吸了一口气，屏住呼吸，然后身体向前一倾，以一个略显笨拙但决绝的姿态，滑入了冰窟窿之中！
噗通！水花溅起，带着破碎的浮冰。
镜头里，只留下水面剧烈晃荡的涟漪，黑幽幽的冰洞水面吞噬了他整个身影，除了搅动的水波和浮冰，以及岸边堆积的雪沫，再无痕迹。
时间仿佛凝固了。只有《倩女幽魂》哼唱版的旋律依旧在空旷的风雪背景音中幽幽飘荡，更添几分揪心和寂静。
一分钟，不见人上来。
两分钟，依然不见人上来。
直播间炸锅了，无数问号涌出：
“怎么还不上来？”
“会不会上不来了？”
“这是自杀，还是翻车？”
网友“科学怪人”发了个沉思的表情，配文：“零度水冰点就是零度，瞬间热交换速率极高！理论上他坚持不了多久。”
网友“棍棒求生专家”：“其实他可以找一条长绳子，一头绑在身上，一头绑在木棍子上。然后将木棍子横亘在冰窟窿上。只要木棍子稍微长一些，就不用担心。”
有网友质问：“你怎么不早点建议？现在建议哪还来得及。他也看不到哇。”
有人加了一句：“木棍子还能和雅库特刀绑在一起，充当长矛。”
“就这病恹恹的，还拿长矛跟雪狼和棕熊搏斗吗？有猎枪就够了。而且现在说的是冰泳的事，扯打猎干什么？”
“这条河挺大挺深的吧，我看这河面，一眼望不到头，估计都有几十公里宽了，我有深海恐惧症，万一这大河里有什么怪兽，一口把他吃了怎么办？”
【用户id：青芷】：“人呢？！！！上不来了？？？”
【用户id：糯雪】：“嫂子，你怎么又来？和我哥还过不过了？”
【用户id：青芷】：“你别误会，我和他早已成为过去式了。现在只把他当亲人。”
不过，这时候，没人搭理她们。
大家真的担心了！
【用户id：花开富贵】：“小程！！！”
【用户id：棍棒求生专家】：“妈的！我就说要绑棍子！！！”（后面刷屏了一堆棍子符号）
【用户id：深海恐惧症】：“啊啊啊别啊！我刚才说河里有怪兽是瞎说的！快上来啊！”
【用户id：急诊科医生】：“超过三分钟了！冷水浸没窒息风险剧增！需要立刻……”
就在所有人的心都提到嗓子眼，担忧演变成恐慌时，“哗啦”一声响！
程砚之的头猛地从冰洞边缘破水而出！水花四散。
他大口喘息着，冰冷的空气吸入肺中化作浓郁的白气。苍白的脸上沾着水珠，头发湿漉漉地贴在额角，但那双眼睛却亮得惊人，带着一种挑战极限后纯粹的、难以言喻的光彩。
他用手臂攀住冰洞边缘坚实的冰层，微微颤斗着，但动作利落地翻身上了冰面，浑身赤裸的上半身暴露在寒风中，皮肤在极短的时间内就呈现出一种奇异的、冻伤般的粉红，水珠迅速凝结成冰晶。
坐在冰上，程砚之急促地喘息，胸膛起伏，对着镜头努力扯出一个笑容，牙齿控制不住地微微打颤：
“呼……呼……冰……冰爽！刺……刺激！头…有点懵……但，没事！”
大家松了一口气，欢呼。
就在这时，镜头后方，风雪深处，传来清脆的少女呼唤声，用的是生涩的汉语：“哥哥……小程……哥哥？”
阿丽娜和尤利娅的身影出现在视野尽头，正深一脚浅一脚地踏雪而来。
阿丽娜手里拎着一个鼓鼓囊囊的皮袋子，尤利娅则兴奋地朝这边挥着手。
程砚之一愣，下意识地想抓衣服遮一下，却只摸到湿冷的冰面。
直播间画面里，病弱苍白的青年赤膊坐于冰窟旁，浑身蒸腾着寒气和水汽，远处两个鹿皮袄的少女在风雪中奔来，加之那曲如泣如诉的《倩女幽魂》，构成了一副极具视觉冲击力和荒诞感的冰原图景。
弹幕再次爆发：
【用户id：导演在哪里】：“这构图！这剧情！偶象剧都不敢这么拍！”
【用户id：酋长之女驾到】：“我靠！这就是那对雅库特双胞胎美少女？真漂亮啊！之前程哥说起过，但从来没出镜。”
【用户id：冻不死真爱粉】：“啊啊啊程哥快穿衣服！别冻坏了！美少女也是来看光（划掉）直播的？”
【用户id：社会性死亡】：“大型社死现场！主播你……你还好吗？（笑出鹅叫）”
【用户id：浪漫主义者】：“风雪、冰河、赤身搏击自然的人、奔来的少女……好原始的浪漫！”
【用户id：青芷】：“……”
苏蘅芷内心颇不平静，有那么一丝儿吃醋，不过一想到自己和程砚之早就结束了，而自己已经有丈夫，有女儿，便平静了下来。她现在只把程砚之当亲弟弟，她比程砚之大几个月。
【用户id：糯雪】：“……”
林糯儿撇了撇嘴，心说，刚才人家担心得要死，结果你倒好，在那边泡妞，还一次泡俩？
不过，似乎程砚之对那两个女孩并没有那种意思。因为，隔着屏幕，林糯儿都能感觉到程砚之的手足无措和尴尬。顿时眼眸弯成了月牙儿。
“要不，等我放寒假了，我过去找他？那边好多雪啊，去玩玩雪多好！”
……
程砚之顾不上看弹幕了，他冷得牙齿打颤更厉害，赶紧手忙脚乱地去抓扔在一旁的保暖衣物。而直播间人数，在背景音乐与这戏剧性一幕的叠加下，悄然突破了开播以来的最高值。
在线人数居然破了一千，要知道，他粉丝数才一万多啊！
很多几十万粉丝的大v，甚至百万大v直播，很多时候也没有这么多人在线呢。
这个冰泳视频，也被人录了下来，传播了出去。