但想要提升到刀枪不入的程度，所耗费的时间也无比漫长。
起码是以年来计算的周期。
从短期来看，修习这种【守字形】虽能提升防御，但效果之低，聊胜于无。
对于整体体魄的提升，只能起到少许辅助性作用。
但除了对精神和体魄层面的提升，【守字形】还能用来组合阵法，编篡法咒。
添加了【守字形】的法术也会更偏向于防守类型。
例如王贺在对战噬魂法师时，它使用的血能屏障，其实就是用【守字形】作为根基，创造出的一种防御类法术。
只不过王贺目前还没有彻底掌握这种法术，如果他将来掌握了这种法术，那他在镜中世界杀敌将会轻松许多，危险性也会降低许多。
据他观察，这种血能屏障的防御力甚至比现实世界的板甲还要强，百磅清弓的威力都只能破开屏障一粒花生米大小的窟窿。
更别说受力面积更大的欧洲大剑了，用全力去挥砍，屏障也依旧纹丝不动，只有发动突刺才有可能用剑刃破开屏障。
可见这玩意儿防御力多强了。
而除了守字形外，噬魂法师还掌握了另一个特殊字形，似乎是偏向于攻击型的属性。
但关于这个字形的详细情况，王贺如今还没有从记忆中搜寻到。
所以还没办法修习。
王贺暂时只能将目光放在仅有的守字形上。
他仔细回忆着自己脑海中的记忆残片，缓缓将【守字形】用铅笔艰难的书写在纸页上。一笔一划，都宛如原始时期在石板上篆刻着深刻的字迹一般艰辛缓慢。需要耗费大量的精神力和体力才能书写出一个字。
但在书写的过程中，王贺也能明显的感受到自己的皮肤似乎正在以某种奇特的方式被锤炼着，以缓慢的速度变得更加坚韧紧实。
同时自己的肌肉也变得有些酸痛，仿佛经过了一场剧烈的运动。
书写完毕后，王贺已然全身是汗，头疼欲裂，他微微松出一口气，不禁有些好奇这种字形到底是什么原理，竟然能够让自己的身体产生这种奇特的表现。
明明只是一个字而已，书写竟然能起到像锻炼身体一样的效果。甚至比锻炼身体的效果还要好。
这玩意儿，怎么想都无法用科学来解释吧？
仔细思索之下，王贺只能归结于这种字形的笔画中蕴藏了某种具有一定规律的催眠信号。在书写这个字的同时，字迹中蕴藏的规律对自己的大脑下达了一种催眠的指令。
这种催眠的指令导致他的肌肉以特定的方式收缩，甚至改变了他本身基因的限制，让一些无法由中枢神经直接控制的身体功能开始发挥作用。例如一些细微肌群的抽动，血液的流动速度，毛孔的缩张，还有内脏、腺体的活动等等——通过催眠激发这种植物神经调控的身体机能来做到更深层次的锻炼。
在现实中，也并不是没有类似的例子。有些厉害的催眠师甚至能通过催眠的手法对人体造成伤害。
虽然用科学方式来解释这种偏向于玄幻的东西似乎有些牵强。
但有思路，总比完全没有思路要好。
喘息片刻后，王贺捏了捏自己的皮肤，由于刚训练过，所以现在皮肤还是有些紧绷的状态，捏起来有些硬质感。
他用指甲使劲往手背上恰，但不论他怎么用力，都很难在皮肤表面上留下指痕。
显然，自己的皮肤强度已经被提升了。
尽管修习守字形所带来的防御力提升不明显，但那只是相对于王贺目前体魄的提升速度而言不明显。
对于普通人而言，修习守字形绝对是一个比任何锻炼方式都要强数倍的修炼方法。
因为修习守字形一年有馀，皮肤即可宛若牛皮般坚韧，修习数年甚至十年后，更是可以做到刀枪不入。
试问现实里有什么修炼方法可以做到同样的效果？
就算是修炼硬气功、铁砂掌的练武之人，艰苦修炼数十年也很难做到真正的刀枪不入。
王贺打算现阶段的训练试着多修习守字形，看看这种东西到底能不能给自己带来明显的抗击打能力提升。
就算没法提升到硬抗黑渊龙那种怪物攻击的程度，也能让他在现实世界的全甲格斗比赛中占到优势，虽然全甲格斗比赛需要着甲，武器无法直接砸在身上，但震荡却是会通过甲胃实实在在地传导至肌肉骨骼上导致疼痛，所以抗击打能力仍然是全甲格斗运动员的必修课，只不过不用像搏击拳击运动员那样用皮肤去抗拳打脚踢罢了。
同时修习字形还能提升他的精神力，同步提升他的战斗意识、五感、记忆力等大脑机能。
可谓是一举多得。
趁精神力恢复时，王贺重新拿起早晨记录下来的黑渊龙情报册，开始研究起来。
根据属性显示的信息，黑渊龙算是他碰到的第一个三阶怪物。
如果他猜得没错的话，杀死黑渊龙后，镜中世界的领域应该就能再次得到扩张，镜中世界里的怪物也会普遍变强许多。
同时他也能得到新的能力。
例如领域第一次扩张时，他就获得了能自由穿梭镜中世界的能力。
但话虽如此，尽管他目前已经找到了多种能继续提升身体素质的方法，但他还是想不到任何方法能杀死昨晚看见的那头黑渊龙。
虽然他仅仅只见了黑渊龙一面，但基本上可以判断出黑渊龙的速度和力量，不亚于现实世界中的任何陆地生物。
王贺甚至怀疑五到十头猛虎在黑渊龙面前都难以活过一刻钟时间。
而且这还只是黑渊龙肉身强度方面的战斗力。
根据属性卡介绍，黑渊龙似乎还掌握了某种黑暗能量，可以隐匿于黑暗中发动爪袭。
技能名为影袭。
虽然王贺还尚未见识过这个技能的效果，但从字面意思上也能大概猜得出来。
应该就是一种隐蔽的突袭技能，而且有可能是直接控制影子发起突袭。