杨舟没有受过专业的篮球训练,只不过呢,没吃过猪肉还见过猪跑呢。
上一世,非常喜欢篮球的他没少关注各种篮球达人,其中便有许多篮球技巧。
再加之读书的时候,体育老师也传授过几招,也算是勉勉强强够用。
你可以说他打球不专业,却不能说他不会打,这是有着本质区别的。
毕竟是百倍天赋加成,他现在需要做的,就是将自身的天赋开发出来。
为了解决没有训练场地的问题,杨舟特意找上了詹姆斯伍德帮忙。
她可是记得,在詹姆斯的众多前女友里,就有一位学院学生会的成员。
而学院的学生会驻地,那里刚好有许多运动设施,其中之一便是半个篮球场地。
更重要的是,现在是放假期间,学生会驻地已经关门,没人会过去打扰他。
至于说詹姆斯,顶多是牺牲一下自己。
当詹姆斯伍德在大早上的时候,有些疲惫发虚地把钥匙递给他时,杨舟有些心虚地说道。
“兄弟,厉害啊,果然就没你搞不定的妞。”
听到这话,詹姆斯伍德原本有些佝偻的身子,竟然一下子挺拔起来。
杨舟离开宿舍,心中却是在想着,找时间给詹姆斯伍德推荐位老中医,得补一补。
来到空无一人的运动馆,杨舟也没有耽搁,立刻开始了热身。
跑一跑步,再做两套体育课前必做的热身运动,然后这才开始训练起来。
至于说他为自己制定的训练计划,也很简单,虽然不专业,可是有效。
说到底,篮球运动也不过是将球放进篮筐的运动,这便是唯一的目标。
所以,投篮训练是必不可少的。
除此之外,还有很重要的一点,那就是定位,球员在球场上的定位。
杨舟193公分的身高,放在普通人之中,这其实是很不错的身高。
只不过,放在长人如林的篮球场上,尤其是nba之中,只能算小个子。
当然,如今的他才只是18岁,完全还有机会发育,再长个三五公分不成问题。
那么他对自己的定位是什么?
肯定是后卫,那么是组织,还是得分?
只不过,刚刚考虑没两分钟,杨舟却是自嘲一下,现在什么都不是呢,想太多!
与其想那么多,不如这个时候好好练球,作为后卫,总不能把球运脚上。
每天早上七点钟准时开始,中午也就是随便吃点东西,睡上一个小时的午觉。
然后就是努力训练,训练投篮、训练运球,以及一些后卫的小技巧。
除此之外,到了晚上的时候,他还会到图书馆去,查找一些相对专业的训练方法。
还真别说,大学图书馆里面各种书籍数不胜数,还真有专业的篮球训练课。
他也没有全盘照搬,而是找到适合自己的,然后就努力按照要求训练。
就算是他自己,都能肉眼感受到进步,运球越来越娴熟,投篮也越来越精准。
杨舟也明白,有些时候一味地单独训练是没用的,还得实战才能检验成果。
这不,到了傍晚时分,他早早地结束了今天的训练,直接来到篮球场。
“嘿,大卫,加我一个!”
杨舟小跑着走过去,看到有认识的人,也毫不客气地添加进去。
“尼克,欢迎你,你开始打篮球去了?我早就说过,你更适合篮球。”
大卫,杨舟只知道他的名字,两人就是在球场上遇到过两次而已。
只不过,仅仅只是那两次,便让大卫见识到他的运动能力,让大卫好一阵羡慕。
大卫是一名篮球爱好者,一直在找机会添加学校篮球队,只可惜一直没能成功。
没办法,他的身高不够,运动能力也只是一般,这是巨大的限制。
“事实上,我的确有这样的想法。”
大卫听到这话却是眉头一挑,他刚才只不过是随口一说,他对很多人说过。
只是,在他看来,这就是一句客气话而已,想进入校队可不容易。
马里兰大学队可不是什么弱队,它可是ncaa一级联盟,是大西洋赛区的传统强队。
“加油,兄弟,到我们了!”
片刻等待之后,场上的两支队伍分出胜负,输家下场,赢家留在场上。
林洛和大卫,还有另外一个小个子走上车,3vs3的比赛就此开场。
杨舟他们率先发球,他本能地往外线走,结果大卫和另外一人也在外线。
好吧,他已经是队伍中最高的。
可是他没打过内线,对于内线技术他是真不会,也就是凭着身高获得投篮机会。
只可惜,还不等他重新进入内线,大卫那边已经没了耐心,抱着篮球就往里面突。
还真别说,一开始那两下子,快节奏的运球和变线,看起来是真不错。
只不过,大卫的身高估计不到一米八,力量也不够,一边做动作一边变形。
等真到了内线的时候,他的身体已经有些失去控制,只能把球往天上一扔。
结果自然不是太好,完全凭感觉罢了。
然而就在这时候,早有准备的杨舟已经挤入内线,迎着篮球高高跃起。
防守他的对手明显慢了一拍,只能眼睁睁看着他轻轻一点,将篮球点进篮筐。
“干得漂亮,尼克!”
刚刚从地上爬起来的大卫,看到这一幕顿时大喜,立刻跑过来和他击掌。
杨舟他们队继续进攻,这一次,大卫倒是很老实地把球交给了杨舟。
似乎,他也想看一看杨舟的实力。
杨舟接球之后先将球护住,然后才看了自己的对手一眼,一个敦实的黑人老哥。
虽然比他矮了半个头,只不过呢,重心降得不是很低,显然他并不是外线。
这是什么?
这就是最简单的阅读比赛,阅读防守。
没有任何耽搁,篮球落地的瞬间,杨舟便是一步踏出,速度极快。
防守人自然是看到了杨舟的动作,可看到是一回事,身体跟着反应又是另一回事。
还不等他移动阻拦杨舟,杨舟极具爆发力的第一步,已经将他过了个干净。
再一回头,杨舟已经合球冲向篮筐,只见他高高跃起,将球砸入篮筐。
没办法,身前空无一人,这样都不扣一个,实在说不过去!