大干王朝。
云溪县，县衙大牢。
“武道修行，后天九重，步步为营方得寸进！”
隔壁牢房里，一位名叫李玄的囚犯靠在石壁上，声音嘶哑地给陈宣讲解着这方世界的武道真缔。
他本是一帮之主，因前任县尉出了事被牵连，才沦落至此，被关在县衙大牢，见陈宣虽是书生打扮，但却诚心求教武道，倒也愿多开口。
“后天一重壮血，滋养肉身根基，二重明劲，劲从气血中而生，气力倍增，对上寻常壮年男子，可轻松做到以一敌十，三重锻骨，只有修成劲力，才能锻骨，可具千斤之力，只有达到锻骨境，那在武道上才算是真正的入了门，有独自闯荡江湖的资格，而只是一重二重境界，在江湖上属于不入流货色！”
“这些我知道，后天三重往上呢？”
陈宣询问。
“再往上，四重聚气成内力，将气血炼化成内力至丹田蕴养，攻防皆胜一筹。”
李玄枯瘦的手在石壁上敲了敲。
说话间，他猛地绷紧手臂，干枯的肌肉竟微微隆起，一股微弱却凝练的气息汇聚到手掌上，然后抬起手掌，落在了眼前的石壁上。
砰！
一声轻响。
李玄的手掌拿开，陈宣看到了石壁上的掌印。
“这便是内力？”
陈宣眼神一凝，心中微动。
“咳咳咳……”李玄一阵剧烈咳嗽，然后苦笑着道：“不过是残躯苟延，丹田中的内力早就快散尽了，你一个文弱书生，又是灭族重罪，知晓这些又有何用？”
“我想修炼出内力，逃出死牢！”
陈宣沉声道。
“练出内力逃出死牢？”李玄愣了一下，然后嗤笑一声道：“书生就是书生，异想天开，练武哪有那么容易，后天九重，一重境界一重天，内力境需气血鼎盛方能转化，而且还需要开辟气脉，若无功法指引，无资源辅助，寻常人苦修二十载未必能到后天四重，练出内力。
我听狱卒说，新皇登基，一个月内不宜见血，但是一个月后就是你们这些死刑犯的问斩之期。
你这光景，怕是连壮血都来不及。”
“一个月后斩首！”
陈宣低声喃喃自语，脑海中涌入原主的记忆。
他所接收的记忆并不多，只知道自己叫陈宣，父母早亡，往上几代，据说能跟大干王朝八大世家之一的陈家扯上关系，属于是破落地方的旁支远亲。
现在，帝都的陈家押注九皇子夺嫡失败，不仅满门被诛，他这旁支远亲也被牵连，打入死牢等侯问斩。
而他在蓝星时因为和歹徒搏斗因勇牺牲，在半个时辰前醒来时发现自己来到了异世界。
接收了原主那点零零散散的记忆，让他知晓了这残酷处境。
他虽不知自己为何会来到这世界，附身在这即将问斩之人身上，但既已重活一世，又怎能甘心就此赴死。
那李玄的话语虽残酷，却也点醒了他，想要活命，唯有练出内力，才有希望逃出死牢。
若是换成别人。
一个月想要练出内力，那是异想天开。
但他不一样。
穿越过来的同时，觉醒了【武神】道果。
陈宣脑海深处未知之地，有着一个巨大的光球。
【道果：武神】
【效果1：修行武道，付出必有回报，永远朝着正确的方向进步，永不走火入魔，永不退转。】
【效果2：一分努力，百分回报。】
这就是陈宣所拥有的金手指。
修行武道，付出必有回报，永远朝着正确的方向进步，永不走火入魔，永不退转。
这就是天道酬勤。
虽然只有修行武道有用，但在这武道为尊的世界，却已足够逆天。
更何况，还有另一个效果。
一分努力，百分收获。
这就相当于是修炼一天，但所收获的修炼成果却是一百天的，而且还是朝着正确方向修炼的一百天。
天道酬勤，百倍加强。
“修炼资源没有，但功法未必没有。”陈宣看向李玄，沉声道：“你既曾是武人，定然知晓内功心法，我若能活下来，日后必报你今日解惑之恩。”
“功法我是有，但你一个月就想修炼出内力，简直是异想天开，除非你拥有万中无一的特殊体质……”说到这，李玄摇了摇头道：“这不可能！”
“不管有没有可能，试一试对你来说，并没有什么损失，反正都是要带到土里去的。”陈宣目光坚定道：“况且，对于武者来说，我命由我不由天，即便只有一丝的希望，也要闯上一闯，绝对不能放弃。”
闻言，李玄眼中闪过一丝异色。
他没想到，陈宣这个看似弱不禁风的书生，对于武道居然有这样的理解，有此心境，即便资质寻常，假以时日，也未必不能有所成就。
可惜，如今身处死牢，只有一个月的时间，任你天资纵横，也难在这短短时日中有所成就。
不过，看着陈宣那坚毅的神情，李玄心中一动，缓缓开口道：“罢了，既然你有如此决心，我便将修行内功心法传授于你，至于能有多少收获，便看你自己的造化了，我所修炼的功法，名为大力金刚掌。”
“大力金刚掌，佛门七十二绝技之一！”
陈宣眼中一亮。
“大力金刚掌的确是源自佛门金刚寺，少年之时我拜入金刚寺为俗家弟子，后因犯错被逐出山门，你从哪里听来的佛门拥有七十二绝技？”
李玄疑惑道。
“这不重要，前辈继续。”
陈宣微微摇头。
李玄也没有在这个事件上多纠结，脸上浮现出追忆之色：“大力金刚掌，讲究以力证道，以气养劲，需先铸就金刚不坏之基，因此在壮血和锻骨阶段所花费的时间远超其馀功法，可一旦修炼有成，在后天三重就可拥有数千斤之力，凝炼的内力，亦是普通功法数倍，我当年便是凭着这门功法，在江湖上闯下了铁掌罗汉的名号，更是创立了铁掌帮，风光无限，只可惜……”
“咳咳咳……”说着，李玄咳嗽几声，嘴角溢出一丝鲜血，继续道：“此功法共分五重，内外兼修，外练掌力刚猛，内运气血如汞，意守丹田，引气血循手太阴肺经，过中府，下云门，走天府，侠白……”
李玄声音沙哑而缓慢，每一个字都仿佛带着岁月的沉重。
当即，陈宣摒息凝神。
脑海未知之地的【武神】道果悄然运转，将李玄所述一字不差地烙印在脑海，并且自然而然地理解其中关窍，那些晦涩的经脉穴位，此刻在他意识中清淅无比。
【效果1：修行武道，付出必有回报，永远朝着正确的方向进步，永不走火入魔，永不退转。】
【效果2：一分努力，百分回报。】
李玄虽然只讲解了遍，但是陈宣相当于听了百遍。
武神道果，初显威能。
李玄述说完毕：“记下了没，若是没有记清楚，我可以再说一遍。”
“记下了！”
陈宣点了点头。
“这么快就记下了。”李玄惊讶，不过想到对方是书生秀才，在记忆力方面可能要强行人一等，这也没有什么稀奇的，接着道：“既然你已记下，那便开始尝试运转功法，感受气血的流动，记住，此功法霸道刚猛，初练时切忌急躁，感应气血需徐徐图之。”
“多谢前辈指点！”
陈宣郑重一揖。
“我已是将死之人，能把这门功法传下去，也算是不留遗撼了，只是你……”李玄摆摆手，神色复杂道：“尽力便好。”
“前辈放心，我一定不会让你失望。”
落话，陈宣便盘膝坐下，双手在身前结出一个笨拙却异常标准的印诀，呼吸渐渐变得悠长而富有某种独特的韵律。
“咦？”
李玄轻咦一声，眼中闪过一丝惊讶。
陈宣的动作虽然生疏，但那修行的姿势却异常的标准，对于武道心法的要领瞬间把握，不象是个初次接触武道的雏儿。
此等武道天赋，至少是上等。
“可惜，一个月太短了。”
李玄摇了摇头，闭上眼不在关注。