二楼的食堂。
陈冲四个都累了一天，消耗极大。除了餐盘那点儿东西，都各自拿了至少一管营养膏。
先把正经食物吃完之后，营养膏就啃得慢了，正好可以交流。
李晓光佩服道：
“陈冲，你学得是真快，完全不象之前没基础的。”
陈冲摇头：
“在这儿，还不够快。”
几人都是沉默的点点头。
李晓光踌躇片刻，还是问道：
“陈冲，方不方便请教一下，你的呼吸法到底是怎么练的啊？我以为你没基础，负担会很大，结果……一下就掌握了。”
王力和刘河涛也竖起了耳朵，但王力嘀咕道：
“谁会给别人说自己练功的秘诀？哪有那么大方的人。”
但出乎他的意料，陈冲都没有考虑，讲起了自己发现的规律，呼吸法的韵律，以及记忆与练习诀窍。
三个人很快都听入迷了，连手上的东西都忘了吃。
“原来……原来还有这些门道。我一点都没发现。”
刘河涛讷讷道。
王力也恍然大悟，听到刘河涛的话又呵了一声：
“你能发现就怪了。”
李晓光则听得连连点头，眼睛放光：
“厉害了！我有点想法了，明天应该能入门！”
本来也挺高兴的王力一下不乐意了：
“什么明天你就入门了……听一听你就会，吹牛逼吧。”
李晓光没理他，只是一脸诚恳的对陈冲道：
“陈冲，谢了。我都没想到你会讲这么细，的确一般人不会分享自己的诀窍的。要不是于教练说呼吸法要尽快掌握，我也不想唐突，但没想到你格局是这个！”
他竖起了拇指。
刘河涛也连连点头：
“陈冲是好人。”
“这就好人了……”
王力啧了一声，但也只是小声逼逼了一下，没多说。
陈冲呵道：
“哪有那么夸张。只是咱们一起来的，本来就该要同舟共济。你们就是不问，明早练习的时候我也想给你们说的。”
他和三人现在是同舟共济，帮帮他们是举手之劳，也是抱团取暖；
再者，给他人讲解也是自己再学习的过程。
以前他就会在给同学讲题的过程中有新的收获，刚刚讲呼吸法果然又厘清了一些细节，自己对呼吸法的领悟也加深了。
几人兴奋的低声讨论起来，除了呼吸法又说起了搏击操，这倒是李晓光了解得要多些。
“虽然于教练说呼吸法是根本，但是没有搏击操针对性的锻炼，光靠呼吸法淬炼身体也会很慢。而且，没有搏击操的打法，就算身体素质提上来了，也只是空有蛮力。如果说呼吸法是一个流派的根本，搏击操就是主干。
“陈冲你进度快，搏击操可以多用心。我之前在前一个老师那上过体验课，那搏击操我感觉还不如于教练的。
“其实锻炼方法，除了呼吸法和配套的搏击操，还有药汤、药膏、药浴等等，是一整个系统。于教练肯定没给我们教全。”
陈冲若有所思。他下午练搏击操再配合呼吸法，确实觉得气息和血液更有针对性的滋养着骨骼，但又觉得还欠点什么。
不过这也不足为奇，他们几个暖场拳手，能分点基础的资源就不错了。如果不展现更大的价值，别人想来不会多投入一分。
“呼吸法除了是锻炼方法，也可以是战斗方法。要是能搏斗时也不忘保持节奏，运转开来，大大增加战斗力，那才算是练到家了。但这个太难，得训练很久才能掌握，现在不用考虑。
“不过呼吸法哪怕对有境界的武者也会有负担，最多一天运转几个小时，境界高点或许会能抗久点……架梁之后？我不知道名字，只知道练的是筋。筋骨不分家嘛。
“都是之前学校的武道老师说的。我一直想考武大。武大里要是成绩好，或许有进中心城的机会，我挺想去的……陈冲，你之前没练吗？可惜了，咱们一届的，说不定可以早点认识。
“……算了，在这里说这些也没用，还是讨论搏击操吧。”
李晓光侃侃而谈，讲了不少于峰没说的基础知识和他在其他老师那学的理念，让陈冲狠狠补了课。
如果他不讲那么多呼吸法的东西，或许李晓光也不会说这么多。
越发了解格斗术的知识，知道搏击操的重要性，陈冲暗想明天要更加把劲。
今天只是初上手，隐约觉得骨骼有被呼吸法带动的气血滋养，但距离真正架好全身骨梁，进入境界，他恐怕还有遥远的距离。
但吃得够多的话，应该能加速不少。十天不知道够不够？
奇怪，现在的进度，怎么感觉变慢了。
“按能量密度，营养膏应该远超正常的饭菜才对。”
陈冲看着显示，回忆起进度，有些疑惑。
就算越到后面增速越慢，今天的变化却尤其明显。
进食营养膏的动静反而不如刚刚餐盘里的那点大，增加也是因为吃的多。
哪怕在家里吃奶油蛋糕都比这快。
奶油蛋糕热量虽高，但还比不上营养膏，营养元素更是单一……等等。
陈冲回忆了一下，渐渐有了推测。
或许，这进度不只是跟能量有关，和好吃与否也有关？
植物奶油蛋糕，虽然是上辈子已经过了时的东西，但这一世很少吃到，每吃一次还是觉得很美味的。
物以稀为贵，那顿生日餐长的进度，就跟晚上在拳馆暴食长得差不多，后面再没那么多了。
陈冲比对了这几天吃饭时的记忆，越想越觉得可能。
还挺挑东西？
陈冲对自个儿的天赋了解加深，微微点头。
不过眼下选择不多，也只能先求量再求质了。
大不了就多吃点营养膏，先将眼前数字提升到100，看看会迎来什么变化。
他隐约感觉到，那会对自己很关键，特别是在这个处境之下。
四人正在艰难的对付着营养膏，食堂门口忽然进来几个彪形大汉，四处一看，径直朝着他们走来。
陈冲很快发现不对，看向对方。
为首者是一个熊一样的壮汉。
他身高不比于峰矮多少，身形却还要宽一些，膀大腰圆如同巨熊。他满脸粗犷的络腮胡，眼神却不同豪迈的外表，转动之间不断闪铄，十足的阴鸷。
很快，几人站到了陈冲四人的桌前，彪悍的身躯挡住了灯光，在桌上投下一片阴影。
“你们就是新来的吧？”
为首壮汉眯着眼睛道。