砰！啪嗒！
关门，反锁。
呼吸略有急促的郑楠一屁股在办公椅坐下，再度调出了系统面板。
其上模块简单至极，仅有【个人面板】与【任务面板】两项。
个人面板颇为简洁。
【姓名：郑楠】
【年龄：24】
【境界：凡人】
【威望：0】
【技能：无】
几栏分类后什么都没有，除了年龄，就全是一水的0。
只有【仓库】让郑楠心中微动，试著拿起一支原子笔。
唰！
一瞬间原子笔消失不见，而个人面板【仓库】一栏中却变成了1/10，多出了一件物品描述。
“这这这”
这修仙系统居然是真的！
郑楠呼吸一下粗重，那照这么说的话
他打开了任务面板。
任务面板如今正掛著在爷爷郑万山邀约晨练之后，陡然加载出来的【老祖传功】任务。
除此之外，则还有著【当世仙族】这个自带任务，闪烁著金色光芒，或许是主线任务之类的存在。
只看其中描述，完全就是一副正经修仙系统的样子，並无什么问题。
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唯一的问题就在於这玩意儿似乎找错人了啊！
他这生在红旗下长在春风里的普通家庭好青年，有哪点跟上面描述挨得著啊？
“嘖系统也会出差错的么？”
郑楠吐槽一句，两眼却是有些兴奋。
如果一切为真，他明天跟老爷子练拳岂不是真能学到修仙功法？！
还有这【当世仙族】的主线任务
霞举飞升这种东西太过遥远，郑楠只是扫了一眼。
而且他现在可还是在地球上，鬼知道飞升会飞哪去吶！
但当前目標却令他颇为在意。
哪怕不从他丰富的网文经验，而是从物质基础出发，空有功法而无相应的修行条件，那肯定是难以入门的。
主线任务的阶段目標奖励【灵地改造】或许便是解决之法。
“威望”
郑楠看向个人面板中威望，从任务描述来看其似乎等同於他个人或者家族在世界上的影响力。
若真是在一方修仙世界，威望获取或许有著难度。
但在这现代世界，却未必没有取巧的办法
第二天，六点多，阳光熹微。
“让你跟我晨练，你那搁那捣鼓啥呢？”
看著孙子架起来的手机，换上一身练功服的郑万山一脸纳闷。
“记录生活，记录生活” 郑楠嘿嘿笑著，见手机画面大概合適，就小跑来到爷爷身边。
他们家院子有著一大片空地，再往后就是个池塘，久未开发，水体浑浊，杂草丛生。
虽然真到了夏天蚊虫不少，但在这时候池边却颇为凉爽，清理一片空地出来就是不错的晨练地盘。
“你爷爷我学的是体育总局发的易筋经十二式，姿势不標准搞不好还会伤到自己，你小子上心点！”
“看著跟我学，预备式两脚与肩同宽，松肩垂肘，目视前方，舌抵上齶，调整呼吸至均匀缓慢”
“韦驮献杵第一式”
郑万山认真说著，动作放缓，开始演示。
老爷子一身练功服，鬚髮整齐，一脸正气，打起拳来还真有点得道高人的意思。
这背景，这卖相好好好！
他暗暗高兴，感觉视频效果应该会比预想的要好。
而隨著老爷子的讲述开始，郑楠眼底任务激发，隨之浮现一道进度条，缓缓增长。
见这情况，郑楠当即收束杂念，认真跟著老爷子的动作讲述，依葫芦画瓢练了起来。
还没能验证这系统任务的真假。
若是因为不专心导致任务失败，那未免就太不值当了！
郑楠平时不是上班工作就是下班打游戏，锻炼相当有限，属於是多跑几步就带喘的典型现代青年。
这易筋经十二式动作虽然不算太复杂，但跟著老爷子一个个做下去，却是没多久他就呼吸粗重，浑身发热，额头渗汗。
可以说是越来越吃力。
一旁的老爷子却是呼吸平稳，游刃有余，不见半点狼狈。
约莫半个小时，一套拳法打完，郑楠跟著收功，面色都多了红润。
“还不错，我还以为你打不完一套就不想动了！”
老爷子上下打量郑楠两眼，夸了一句。
“一套还是能打完的，再来一次我只怕就得麻烦您背我回去了”
郑楠眨眨眼。
在他眼底面板之中，进度条已经走完，在收功之后新的提示立即跳出。
【易筋洗髓拳】：外练筋骨，內炼气脉，內壮外强，脱胎换骨。
一瞬间，与方才郑万山所教易筋经十二式有几分相似，却是复杂不知多少的拳法被灌输入郑楠脑海。
不仅只有引导动作，还有著静坐调息、相关药方、相应打法等诸多內容，繁杂而完善，大为深奥。
臥槽！真成了！
迅速將拳法吸收沉淀的郑楠嘴角就有些压不住地上扬。
“你先回去吧，我再打一套”
见孙子都累得傻笑了，老爷子拍拍他的肩膀道。
锻炼身体也是讲究循序渐进的，这刚刚开始，年轻人愿意动一动就不错了，倒也不必勉强太多。
郑楠从善如流，直接把手机连架子一收，往院子走。
一边走著，架子夹在腋下，手上一边低头翻著刚才的录下的晨练內容。
“嘿！別说老爷子还真挺上镜，就这么拍確实是糙了点，但效果好像不错，再补点素材凑个视频出来完全足够了！”
回去洗了个澡，吃过早饭，郑楠拿著手机出门在村子里拍了些片段，就直接上楼坐到了电脑面前。
他大学的时候爱好颇为广泛，略通摄影，早早自学了ps跟剪视频。
班上、社团相关活动如果有需要，差不多都是他操刀的。
虽然后来工作岗位並不需要这方面的技能，已经有些日子没有用过，但他这个设想也不太需要拍摄、剪辑技巧，纵使生疏也完全够用。
將以前上班以及今天拍的一些素材导入电脑，一通剪辑。
顺著系统给出的任务思路写完文案。
想了想，还是选择自行配音，配上字幕，加上一个经典仙侠背景bg。
一个一分多钟出头的短视频就此完成
《回乡修仙传》第一回：
逐出宗门回家族，老祖传法入道途！