下午考完试后，叶凌依旧提起书包往操场跑。
今天的考试依旧很顺利。
英语依旧优势。
物理依旧劣势。
有英语单词保底的情况下，叶凌的英语不会差到哪去。
倒是经过重点班的几次小测之后，他的做题速度变快了些。
只不过英语听力依旧是他的弱项，
可能是心理作用，或者是真的是锻炼有效的缘故，叶凌觉得今天的听力远比以前清淅了不少。
但这依旧不能改变他答案靠蒙的结局。
物理这次叶凌倒是觉得有所进步，而且还并不小。
在物理老师的学习计划表的帮助下，一些简单的简单基础题叶凌也能做到秒杀。
难度不高的大题，他也能写写画画的分析出三四分。
至于那些只认识题型，看不懂题目的。
他也能一眼秒杀的，
写上公式。
然后检查前面的题目。
总的来说，进步是必然的，但进步的幅度却还是未知的。
来到操场，叶凌并没有急着直接上跑道。
而是来到一颗角落的大树下，盛着阴凉坐着准备动作。
既然有了冰山薄荷的加持，叶凌也决定给自己制定个健身计划。
他中午的时候用手机搜索了健身运动的事宜。
发现有不少他所需要注意的事宜。
比如运动前要做准备活动，拉伸好身体，减少受伤的可能。
还比如像跑步一类的运动，运动完也要及时拉伸，不然很容易锻炼成大粗腿。
还有及时补充水，电解质之类的。
至于其中提到的预防中暑等事宜，叶凌则是笑着看完。
按照以前体育课学习的拉伸动作，做好准备后，叶凌这才往跑道上跑去。
今天的天气比昨天好些，太阳的光线依旧照铺满整个草坪，被周边大树遮盖的跑道上有风吹过，阵阵凉爽。
而那也正是校队集合的地方。
带训老师还没来，身穿透气球服的男生三三两两的散在树下。
叶凌跑过的时候，几人抬头看去，眼里闪过一些诧异。
有了昨天的经验之后，叶凌开始慢慢熟悉这个冰山薄荷的感觉。
他觉得冰山薄荷的效果就跟他当初施肥加速的时候是一样的。
也就是化冰。
只不过当初化开的可能只是果实上的那层冰块，
而现在要化开的是加之了薄荷的冰块。
所以会更加持久，且带有薄荷香味。
相对的，之前晨跑的时候他能通过提升速度来加快施肥化冰的时间，
现在他加快跑步的速度，也同样会缩短冰山薄荷的生效时间。
按照叶凌自己的定制计划，以后跑步的速度是必然会提高的。
这也就是说，随着他体质的提升和运动量的增多，他往后每天消耗的冰山薄荷数量也会增多。
而且随着时间愈发接近夏天，天气环境更加燥热。
届时他所消耗的果实数量必然也会更多。
当然，健身效果自然也会因此提升。
数量消耗上叶凌并不在意。
先不说往后，单就现在他就能做到三天一百多枚。
更别提以后他还会扩建和升级更多土地。
花不完，根本花不完。
再加之这个果实没有副作用的缘故，他就更能肆无忌惮的实行自己的健身计划了。
就算是再最酷热的夏天，他也能锻炼依旧。
只不过有一点叶凌倒是有些好奇，那就是这个果实能不能叠加使用。
如果同时吃上两枚，会不会起到增强的效果。
是延长化冰时间，还是加强清凉的效果，加强到让他感到寒冷的程度？
要是一次性吃的足够多，该不会直接叠加到让他如临冰山的程度吧？
正如果实的名字一样？
叶凌觉得并非没有可能。
他很是好奇，不过却并不打算贸然尝试。
他现在的体质还不够强，万一直接给他冻着了可就不好了。
等以后愈发熟悉了再尝试。
叶凌暗下决心。
依旧保持着正常跑步的节奏，叶凌跑完六七圈后，便慢慢停了下来。
再次回到那棵大树下面做几组简单的拉伸动作。
买好水，一边喝着一边往宿舍走去。
【化冰成功，冰山薄荷成熟时间减少4小时】
【化冰成功，冰山薄荷成熟时间减少4小时】
【化冰成功，冰山薄荷成熟时间减少4小时】
【化冰成功，冰山薄荷成熟时间减少4小时】
【化冰成功，冰山薄荷成熟时间减少4小时】
和昨天一样，他依旧是第一个回宿舍洗澡的人。
叶凌猜测应该是去哪里学习去了。
自从他升班之后，他能明显感觉到宿舍的学习氛围比以前好了很多。
以往熄灯后，他总能听到宿友们聊天，说些什么【如果把刘禅换成胡亥，秦朝会不会多延续几代】一类话题。
不过现在却是安静了许多，反倒是亮台灯学习的多了不少。
叶凌不知道是不是受他的影响，但他知道，他的睡眠质量好了很多。
而这些天他保持锻炼之后，睡眠质量就更好了。
几乎倒头就睡，而且闹钟一响就能瞬间清醒。
第二天，叶凌依旧早起晨跑。
来到操场后，发现依旧有不少以前的同学也跟着一起来操场。
不过数量上却是比昨天少了大半。
而且大多数人手里都或多或少的拿着学习的东西。
他没有多想，便开始跑步起来。
叶凌给自己定了一个小目标，那就是在冰山薄荷的效果消耗完的时候，他正好结束运动。
这样的话，就能做到最大限度的不浪费。
当然，这也是为了避免别人问他吃的什么薄荷糖一类的问题。
昨天他跑完之后，效果还持续了大概五分钟。
这五分钟内，几乎每个路过的人都会问他是不是吃了薄荷糖，什么牌子的，贵不贵等问题。
为了避免这个麻烦，今天他决定试着完成这个目标。
而想要在清凉的早晨完成这个目标，就需要----加速！
一开始，叶凌依旧保持着之前的速度。
身后的阿斌两人依旧跟随。
一直跑到第六圈，叶凌开始加速。
身后的阿斌两人有些当即就有些跟不上了。
两人面露疑惑，互相交换了下眼神，见对方也是一脸蒙圈之后，也不再多想，奋力跟上。
叶凌加速后的速度也并没有很快，程度也就相当于正常跑步的最后冲刺阶段。
所以阿斌两人还能勉强跟上。
只不过和冲刺完大喘气着慢走的叶凌相比，他两却只能一下瘫倒在草坪上。
“呼，呼，呼，你说，呼，呼，叶神是，呼，呼，发现什么了吗？”
“还是，呼，呼，呼，只是单纯的，呼，呼，加速而已？”
阿斌喘着粗气问道。
却不曾想，一个熟悉的声音忽的出现。
“你们刚才一直跟着叶神后面跑是怎么回事？”
啊斌抬眼看去，是宿友啊杰。
只见对方眉头紧皱，眼神中尽是怀疑。