陈山淬炼身体的方式其实很简单，就是用混元灵力一遍又一遍地冲刷他的身体，当然按照混元五行天章·上篇中的记载。这也是有一定的技巧和顺序的。
至于精神的淬炼，就是用三一分神数诀了。
这门术法作为九数元始道衍真经的配套术法之一，是提升精神力和神识的不二法门。
时间缓缓流逝，很快又是一年的时间过去。虽然这一年陈山的灵力总量没有太大的变化，但是他却比以往任何时候都更加强大。
不仅如此，这里浓郁的灵气，带动着内天地里的灵气浓度也有了大幅度的提升，现在已经比雷耀峰、雷极峰的灵气浓度还要高了。
受到浓郁灵气的滋润，内天地里的各种灵植灵兽都活得很好，就连李丙似乎也年轻了几分。
虽然还没有到筑基期，但是陈山内天地的面积，也在不断的缓慢的增加，如今已经有将近一百亩的面积。
“看来是时候筑基了！”
陈山感受着自己不论是灵力、身躯、还是精神都已经达到了一个极高的高度，终于下定决心开始筑基。
一般的筑基，就是用精神力控制丹田内的灵气不断地压缩液化，这个过程缓慢而且危险。其中的危险之一就是压缩灵气，反而需要更多的灵气。
这个灵气从哪里来，筑基丹！
通过筑基丹提供的大量外在灵气，可以极好的压缩丹田内的灵气，并且筑基丹还能够最大化地弥补这个过程对于身体和精神的损耗。
一颗筑基丹不够，那就再来一颗。
不过正所谓一鼓作气，再而衰，三而竭。一般来说如果一瓶筑基丹吃完了，都没有成功，那恐怕此生都不能成功了。
除了筑基丹之外，另外一层保障就是筑基奇物了，通过提前炼化奇物，也能大大提高筑基的成功率，甚至还能获得奇物的一部分能力。
就象灵食堂他们使用贯天紫碳一样，应该就是看中了这种奇物的某些能力。
陈山修行的是混元五行天章，这门功法自然有他独特的筑基法门。
随着他将意识缓缓地集中到内天地上。
本来隐性的内天地，随着陈山的精神力的注视，以及特殊法门的应用。内天地竟然在丹田内逐渐显现。
此时的内天地已经比之前大了数百倍，随着内天地的显现，丹田内的灵气竟然开始被逐渐地压缩。
内天地受到陈山的控制，此刻正在不断地扩大，其速度不快，但是灵气的空间被压缩之后，丹田就承受了更多的压力。
这一点陈山清楚地感受到了。
不过显然这股压力不会无止境地增加，随着压力的逐渐增加，丹田内的灵力，竟然开始进入内天地的里面了。
虽然灵气所在的空间减小了，但是丹田内的灵力压力却不再增加，反而保持着稳定。
内天地里此刻也发生着翻天复地的变化，所有的生物此刻都失去了意识，躺倒在地上，内天地的面积以一种数倍于以往的速度在扩大着。
实际上如果仅靠丹田的灵力，怎么能够支撑得了这种变化，灵虚福地里面的灵力开始以一种比之前更加狂暴的姿态开始往丹田里面倒灌。
陈山眼睁睁地看着灵力的不断涌入，内天地的不断扩大，整个过程十分的顺畅，自然也没有服用周虚寂给他的筑基丹。
时间缓缓的流逝，陈山的精神始终在不断地控制着内天地的增加。
仿佛过去了一瞬，又仿佛过去了很久，内天地的外壁终于碰到了丹田的内壁，两者竟然开始合而为一，不分彼此。
到了这个时候，陈山赶紧控制内天地做出另外一层变化。
首先就是内天地再次从显性到隐性，从这一次之后，内天地除了陈山能感受到之外，再也没有一丝痕迹。
随着内天地的消失，一滴又一滴的灵力液体开始出现，这些灵液汇聚在丹田的底部越来越多，等到内天地完全消失之后，丹田内就只剩一下一汪池水一样的灵液。
不仅如此，随着内天地的消失，陈山的灵台识海，此刻也开始发生了巨变。
识海的面积开始成倍的扩张，上空的精神力云彩也变得更加广大。也不知道持续了多久，但是陈山此刻的识海面积已经比以往大了十倍不止。
到了这个时候，广义上的筑基已经结束了。
但是混元五行天章还有法门未用。
丹田内那一汪初生的灵液，此刻被陈山控制着，直接越过了灵台，进入了紫府中去。
这个过程中，灵田自然不可能一点灵力也不吸收，但仅仅只是吸收了一点，灵台识海的面积就再次扩大。
不仅如此，在整个筑基的过程中，陈山都是用的五行化婴引来呼吸的，此刻紫府随着这股灵力的滋润，正有一个虚幻人形胚胎正在生成。
陈山还没到达元婴期，体内已经有了元婴的种子！
这就是混元五行天章直指大道的原因之一，提前为以后的晋升做好铺垫，此中好处无穷。
虽然此刻陈山的丹田内一滴灵液也没有，但是陈山豪情万丈：
混元功成筑道基，
紫府元英蕴妙机。
灵台丰沃内天定，
一步登天道途疾！
将诗吟罢，陈山来不及感受将内天地作为筑基奇物得到的神通，此刻丹田内一丝灵液也无，正是修为最为不稳的时候，稍有不慎，就有跌落修为的风险。
陈山赶紧修行混元五行天章中筑基期的法门。此刻灵虚内的灵力虽然降低了一些，但是整体上的变化并不大。
晋升筑基期后，陈山吸收灵力的速度更快了，原来的狂暴灵力，此刻在他眼里竟然象涓涓细流一样十分缓慢。
陈山直接展开神识，方圆三里的范围内的灵力就被陈山锁定。随即整个灵虚的灵力就开始疯狂地往陈山这里奔来。
陈山感受着前所未有的畅快之感，丹田内的灵液，仿佛下了暴雨一样在汇聚着。很快这些灵液就形成了一小片湖泊。
到了这里，陈山的修行戛然而止。
因为接下来他还有更重要的事情！