翌日。
当第一缕稀薄的阳光通过窗户照亮房间一角，周瑞安从深沉的睡梦中自然苏醒，揉着一夜睡觉散乱的头发走进洗漱间。
先是下意识拿起牙刷挤上牙膏，漱一下口后放入口中，这才抬头看向镜子中的自己。
手上的动作一顿，他探头更凑近一些，另一只手不确定地抚摸两下脸庞。
他脸上的皮肤更滑，更白了些，硬要说昨晚涂抹的保养膏有效果也可以理解。
这就是他脸上皮肤最好的状态吗？
改变不大，但周瑞安还是庆幸如此，至少这样不会让自己的变化太过明显——若是他之前脸色糟糕，一晚上马上变好，指不定会不会引起其他人的怀疑。
没再纠结已经过去的事，周瑞安调出系统界面。
【身体锻炼增幅剂——使用成功】
【长期任务开启卡（限定）——使用成功】
“……”
【开始我们的锻炼旅程吧！】
【长期任务开启卡（限定）——第一天（未完成）】
“……”
按照网上的健身饮食教程，周瑞安简单煮两个鸡蛋，搭配昨天买好的全麦面包和牛奶，颇有些仪式感地对付完早餐，简单休息一会儿，出门直奔向健身房。
一大早约莫八点的时间，早晨和熙的阳光斜照在曼哈顿的街道，气温微凉，偶尔吹来的风带着一夜积累的寒意，甚至比夜里还要冷些。
健身房内的人比晚上少了很多，门窗大开，透进来不少清新的空气，仅有在场的几个人俱是戴着耳机，默默对付着自己手上的器械，只有从上载来拉扯的声音在回响。
整个健身房安静得过分。
看来，这个健身房就应该错峰使用。
周瑞安心中暗忖，他没有经验，还是按照网上新手锻炼的教程，先是登上跑步机开始了热身，之后才是正式的，胸肌和三头肌的训练。
按照系统，西格玛男神的标准，还是美利坚版本，身材至少是健壮有肌肉的，可不是他现在平平无奇，毫无健身痕迹的模样。
是不是，等下可以找前台办个课，正好可以将那限时的一万美金花掉一些。
心中琢磨着，周瑞安将跑步机坡度调高，慢慢迈开了脚步。
等到大概十多分钟，身体出了层细汗后，周瑞安才从跑步机上下来，拿着手机照着上面视频器械的模样朝四周寻去，查找一台叫做平板卧推架的设施。
走过几步，绕过宽敞大厅的另外一排走道，他很快便在一侧找到映射的目标——就是，旁边此刻正站着一个白人年轻女人。
她身材高挑，满头金色长发在脑后扎起一个高马尾，皮肤白淅细腻，不同于美利坚主流美黑的审美，脸上五官却是精致异常。
特别的，因为健身的缘故，她身着贴身的，只包裹住胸部的白色背心和瑜伽裤，更是勾勒出身上优美的身材曲线，饶是没什么心思的周瑞安依旧在下意识被吸引去了目光。
没有想太多，周瑞安抬腿朝那边走去，心中反而开始祈祷起来——希望这女生身上的味道不要太重。
这种情况在他来美留学的一年多时间，已经经历了太多，远远看着五官立体，很好看的女生，在他走近对方的时候才终于看清其中的端倪。
她们身上特殊的狐臭味还是其一，周瑞安曾经在一次小组合作作业的时候，与一个漂亮的美利坚白人女生近身相处过，才发现外表精致美丽的底下，她们身上还长着很多细小的，透明的绒毛。
他也终于才知道，一些欧美的文学作品中描写女性角色用语的真切具体含义，类似于“peach fuzz”（蜜桃般的绒毛），“velvety sk”（天鹅绒般的肌肤），又或者是“glisteng down”（闪铄着光泽的细小绒毛）等词汇……
心里想着有的没的，周瑞安终于在女生的目光注视下来到她身旁的器械前。
所幸，他没闻到什么特别的味道，甚至连汗臭味都没有。
为了表达自己别无其他心思，周瑞安保持着目不斜视只看着面前的平板卧推架，坐在上面拿出手机，戴上蓝牙耳机，重新播放起了视频。
“……”
默默看着面前的华国年轻男生，如此认真看着视频学习的模样，白人女生脸色变得古怪，心中微妙着，她忍不住探头看了眼对方手机上的视频，忍不禁笑出了声。
笑声不大，周瑞安的耳机音量本就不高，不由抬起头朝女生看去。
“抱歉，抱歉……”
女生笑着摆了摆手，“打扰了，你继续。”
话说完，她转身看向健身房四周，深吸着气，似是在平复心情。
在健身房看视频学习器械的正确用法，这很好笑吗？
周瑞安心中冒出这个念头，还未想明白，视频的演示和安全注意事项便讲解完成，随手将手机息屏丢进口袋，将身体躺了下去。
在被对方笨拙地看视频现学现练逗笑之后，她调转方向看向健身房入口处，感受着热身后的身体逐渐冷却，心情是愈加郁闷。
正在她打算打电话投诉之际，门口的方向终于走来那道身影，她这才深吸一口气，控制着平复下心中的不耐。
“莫尔教练，你要是再迟到一些，估计我还得重新开始热身运动了。”
直到对方来到面前，海瑟薇还是不由表达了不满。
“抱歉，实在抱歉，海瑟薇小姐。”
莫尔教练身材高挑，身着简练的背心和工装长裤，看起来英姿飒爽，此时脸上却露出个无奈又歉意的笑容，“家里有些事情耽搁了，实在抱歉。”
“请放心，我们的课程现在开始计算，为了弥补海瑟薇小姐的时间损失，课后你有时间我可以给你额外的指导时间。”
“这个以后再说吧。”
海瑟薇无奈地摆摆手。
“好。”
莫尔教练连忙点头，“那我们，现在开始讲解这个卧推锻炼的正确姿势吧……”
简单讲解完器械的重要运作，莫尔教练正想自己躺下给海瑟薇示范，忽然注意到旁边周瑞安的推举动作，脚步不由顿了一下。
“你看，海瑟薇小姐。”
就着其他人的动作讲解反而更加简洁明了，莫尔直接朝海瑟薇示意一下周瑞安的方向，“这个华国帅哥的动作就很标准了，你看他每次推举的发力和方向角度，还有胸腹部的运动……”
海瑟薇：“？？”