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记录一周内所有让你产生以下情绪的活动：
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- 底线层：稳定覆盖基础支出的收入（如远程兼职、股息）
- 自由层：追求热爱的非功利收入（不依赖此生存）
- 实验法：每月尝试1件符合以下任意条件的新事物：
过程中忘记时间
完成后有轻微兴奋感
无需外部夸奖也愿继续
- 观察3个月，保留出现2次以上上述信号的活动。
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- 在职者：每天抽1小时做「影子计划」（如用通勤时间写小说开头）
- 自由者：接单时附加「兴趣实验条款」（例：摄影师接商单要求包含1组个人创作）
每项活动必须包含：
每月预留：
- 1天空白日（不安排任何事）
- 500元探索基金（可随意用于学冷门技能/见陌生人）
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- 消耗：能量持续流失无补充（如应付职场政治）
- 辛苦：短期劳累但有成长回馈（如赶工个人项目）
放弃“既要高收入又要绝对自由”的幻想，在：
- 收入量级
- 时间自主权
- 意义感满足度
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当面临选择时，问自己：
如果需要更具体的工具（如能量记录表模板/低成本转型案例），可以告诉我你的当前状态，我会定制补充建议。