烈日当空，莫羽赤裸上身，因多日不见阳光而泛着惨白的皮肤上，大大小小的淤痕好似蜈蚣一般爬满全身，使得这具身躯上，那张俊俏而又不失文雅之气的脸显得颇为违和。
值得一提的是，莫羽发现自己现在不仅脸和上辈子一模一样，身体的特征也相同，除了比前世瘦一些之外，几乎就是一个模子里出来的，也不知道是自己穿越到了并行世界，还是孟婆汤掺水了。
言归正传，莫羽按照金钟罩上的记载，脚踏混元桩，双腿好似两根钉子般插入地面，力量由腿至腰，由下腹丹田，通达全身，周身上下的力量凝为一体。
“师姐，我准备好了。”
赵心燕手握一根由多个竹条绑起来的竹棍，抡圆，一棍敲在莫羽的后背上。
啪！
竹棍与皮肉接触在一起，发出清脆的响声，汗水飞溅。
“再打！”
啪！
“还不够，再打！”
啪，啪，啪……
响声连成一片。
莫羽在被打的同时，不断地尝试调动体内的内劲，利用金钟罩的运力方式融入到皮肤之中，以此来增强某一片皮肤对于钝器的防御。
只不过他对于内力融入皮肤不熟练，增强皮肤防御的速度太慢了，往往攻击结束之后，才施加防御。
相当于敌人打完一梭子子弹，才想起举盾牌，黄花菜都凉了。
金钟罩入门的要求就是武者心念一动，便可增强某一部位的皮肤，使其棍棒加身而不受任何损伤。
莫羽现在练习的便是举盾牌的速度。
时间一点点流逝，中午休息的时候，莫羽将老参汤一饮而尽，然后站起身：“继续。”
“师弟，要不要休息一会儿？”赵心燕问道。
莫羽摇头笑道：“趁热打铁，我想争取早日把金钟罩入门。”
“好。”赵心燕露出温和的笑容。
很快，莫羽身上便开始泛红，就在赵心燕按照刚刚的击打顺序击打时，他福至心灵，将内力顺势推送到肩膀的皮肤处。
只听砰的一声闷响，砸在肩膀上的竹棍被弹开。
“成功了。”
炼体武学就是这点好，学习没有多大门坎，只要成功防御住一次，就算是入门了。
只不过，与之相对的，想要将炼体武学精通可就难了。
就按金钟罩来说，若要将金钟罩练至大成，需将内力分化，一心多用，同时抵挡来自七八个不同角度的攻击，难度呈指数级增长。
练至圆满几乎可以抵挡来自数十个方向的同时攻击，身体只有一个罩门，罩门不破，则金钟不坏。
不过对于仅仅需要入门之后的道果奖励的自己而言，易学难精的炼体功法正合自己所需。
“师姐，金钟罩修炼的差不多了，我想要休息的功夫，修炼一下铁布衫。”
“好，师姐依你。”赵心燕再一次露出温和的笑容。
师姐对自己愈发百依百顺，可不知道为什么，感觉师姐越是温柔，笑得越是和煦，自己心底越是忍不住地发寒。
女人心海底针，想这些没有意义，修炼要紧。
莫羽很快投入到铁布衫的修行中。
铁布衫的修炼方式与金钟罩截然不同，它需要武者一直将内力流转全身，然后用铁刷子洗刷身体，再敷以特制的药物，在一次次的受伤恢复中，增加皮肤表层的防御力。
书中记载，每日修炼一次，半月时光就可入门，若是辅以宝药快速恢复，一日多练，便可将时间缩短数倍。
莫羽在用铁刷子刷完身体，敷完药之后，盘坐在地，开始修炼金刚体……
……
转眼间，四天时间过去了。
莫羽从灼热的沙子里爬起身，晨曦的光芒照射下，古铜色的皮肤泛着淡淡的金属光泽。
莫羽将石皮法修炼至临门一脚便戛然而止。
他担心一下子提升太多，会让每天检查他身体的医师看出端倪，所以他刻意让控制其他炼体武学的修炼进度，让剩下这些只需要抹药就能提升的炼体武学进度维持齐头并进。
只要他离开土元门高层的掌控，便可再将防御力提升14点。
现在万事俱备只欠东风。
清晨，天刚蒙蒙亮。
赵心燕提醒道：“师弟，咱们该收拾收拾准备出发了。”
“好。”莫羽跟着赵心燕走出小院。
最早时候莫羽躺床上养伤无法外出。
前些日子，莫羽能走动了，却不断有人告诫他，因为他是门主从魔门偷偷救出来的缘故，为了防止魔门报复，还是少露面为妙。
所以直到今日，莫羽这才第一次走出这座看似温馨的牢房。
土元门的据点位于一个小高坡，他向下望去，将大半个乡镇收入眼底。
入目所见，鱼鳞般的青瓦好似波浪一般连绵起伏，刷白的墙壁上长着青笞，给人以一种古朴沧桑之感。
如果说前世的景区是打扮得花枝招展的戏子在哼唱着韵律新潮的古风电音，那眼下的古朴城市便是满脸沧桑的艺伎在弹唱传世名曲。
赵心燕问道：“师弟，怎么了？”
“打失去记忆开始，我还是第一走出门，看到这个世界。”莫羽伸出手，感受风从指尖划过，“感觉挺美的。”
赵心燕眼中闪过一丝柔情，但很快被决然替代，她轻声催促道：“马上就集合了，别看了，这些房子，这些瓦，怎么看都是一个样。”
“恩。”
莫羽收回目光，跟着赵心燕一同前往土元门的演武场。
土元门独占一个小山头，面积不小，但房间不多，一共就三十几间大瓦房。
在一栋由刷着朱红色大漆为顶梁柱的殿堂建筑前的小广场上，站着二十多个人手。
莫羽一眼扫过，所有人裸露的皮肤上肌肉皆清淅可见，手指关节粗大，太阳穴高高隆起，一看就都是练家子。
不仅如此，人群中还有一位身材魁悟，肌肉极为发达的白发老人。
在赵心燕带着他来到老人面前，拱手道：“见过太上长老。”
此人竟是土元门的太上长老……莫羽目光闪铄。
他虽然与外界交流不多，但在每天和赵心燕的交流中，也大致明白了土元门的权力结构。
土元门的弟子大多是内劲期的实力，一旦踏入内劲巅峰，便可成为宗门执事，拥有一定的权力。
当执事成为暗劲武者时，便会晋升为长老。
暗劲之上更高的境界叫做气劲。
土元门门主赵全章，还有太上长老王成荣便是气劲境界的高手。
也就是说，此次卧龙坡之行，土元门拿出一半的顶尖战力给自己当随身老爷爷。
“这是怕我丢了，把我看得死死的呀！”