随着一次又一次地挥剑，利奥的双臂越来越沉，但他仍旧极力保持着“深缓式长呼吸”与“短促爆发式呼吸”的切换，他的肺象是要炸了般难受。
就在他几乎再也维持不住这种呼吸频率的时候，仿佛溺水的人浮出水面。
利奥周围的视野壑然开朗——一条条仿佛游鱼般的各色光带正分布于空气当中，这就是所谓的“灵性”，每一种颜色都代表了灵性的属性。
能够自由调用这些灵性的，就成了所谓的施法者。
而骑士们则更追求将这种灵性纳入自己体内，增强自己的体魄。
随着他呼吸的频率，其中一些半透明的“无属性”灵性被他牵引，涌入了他的口鼻当中。
扑面而来的不是一种窒息感，而是全身心的疲惫都受到缓解，仿佛整个人浸入橡木浴桶的舒适感。
面板的提示再度浮现：你完成了一次“灵性深潜”，你的战斗职业“骑士侍从”
“灵性深潜”可遇不可求，利奥无暇关注面板的提示，全身心地投入到了其中，直至眼前的光带变得模糊，整个人仿佛鱼儿被丢上了岸。
呼——
他剧烈地喘息起来，看了眼院子里的“影钟”，发现此时，距离他开始练习，已经过去一个小时的时间了。
这还是他第一次完成这么长时间的“灵性深潜”，瞄了眼面板，发现这一次累计获得的经验，居然高达五十点，相当于往日里十天的量了。
利奥将武装剑收回鞘内，脱下外衣，袒露出那结实的胸膛，汗水顺着他那匀称的肌肉淌落，整个人就象古希腊传承下来的精美雕像。
练习骑士呼吸法对精神和体魄是一种双重消耗，呼吸一旦错乱，从空气中吸纳进来的灵性就会逸散，乃至吸纳到其馀属性的杂乱灵性，反伤己身。
所以利奥每天只会在身体和精神状态处于巅峰的时候练习一次，从不会强求。
结束修行后，利奥虽然已经感觉十分疲惫，但还是强打起精神，从屋檐下扯下来了串腌肉，又从草药架上分拣了一些食用的药草，野菜，混着掰碎的面包丢到了一口小铁锅里。
他挑了几根木柴借着炉内炭火的馀温点燃，不多时，锅里就咕噜噜冒起了泡。
肉香四溢，闻起来颇为诱人。
但整天吃这东西的利奥，对此早已没有了什么期待。
他盛出一陶盆的肉汤，又取来一个小碗盛出几块煮过的肉干，送到了黑猫的面前。
“尼斯小姐请用。”
利奥拍了拍小猫的脑袋，笑眯眯地看着淑女矜持地进食，仿佛连身上的疲惫都消退了不少。
他拿起勺子，大口吞咽了起来。
肉汤没什么滋味，盐放得少，全靠腌肉自带的咸味调味，但凡撒几粒胡椒味道都会好很多。
可香料在布拉伊拉实在是太贵了，胡椒、肉桂都是从东方运来的稀罕物，就连布拉伊拉的领主老爷都未必用得起，更别提他区区一个草药医生了。
只是再难吃也得吃，而且还要多吃。
骑士呼吸法能增强体魄，但需要大量进补肉食，填不饱肚子硬练的话只会亏空身子，因此除了贵族阶层，普通人即使获得了呼吸法也难以练出个什么名堂。
“肉干快耗尽了，面粉袋也快空了，该去一趟镇上的磨坊买些面粉，再去林子里狩猎几头魔物，猛兽。对了，还得去找烧炭工买一些木炭，蒸馏草药精油需要炉火温度稳定，缺不得木炭。”
用木柴其实也能凑活，但容易产生杂质，控制炉温也更困难，更耗神，如果他整天都要守在炉子跟前添柴减火，那他也别想练骑士呼吸法了。
利奥一边吃一边思量着。
在这个时代，普通人的生活实在艰难。
一年都吃不上几次肉，甚至每天连口热饭都吃不起，因为这山林都属于领主老爷们的私产，只有获得准许的伐木工才有资格砍伐林木。
普通自由民，若是每天都开火做饭，就是一笔好大的开销。
若是想要吃肉，除了受雇于领主的猎户，其馀人私自狩猎野兽更是能被送上绞刑架的大罪，也就是魔物，伤人的猛兽不算在其中。
但有能力狩猎这些东西的也没几个，还得将最有价值的战利品上缴给领主，除非是受雇于领主的专业猎魔人，等闲是不会招惹这些东西的。
至于宰杀自家豢养的禽畜？
疯了吧？
日子不过了？
吃过饭，利奥收拾了锅，盆，将房门锁上。又将毒药陷阱的机关布置上，叮嘱“尼斯小姐”看家，方才推着一辆独轮车向着镇子上的方向走去。
或许是离群索居惯了，他不太喜欢进城。
站在小山坡上，他远眺着城里圣天使教堂的钟楼，高达二十米的以大理石修筑的建筑，是整个布拉伊拉城小镇最高的建筑，比港口用来监看水道的塔楼还要高。
如此气派的建筑，哪怕远望，也会使人油然而生一种敬畏来。
最近的天气有些阴沉，常看着要下雨，但却很少真下，致使洗过的衣服也带着一股潮气，让人感觉不爽快。
他推着独轮车先去了河边的磨坊，巨大的水力风车扎在湾流里，八片老榆木拼接的扇叶在水流的冲击下吱咔吱咔的转着，让人不禁忧心这老迈的风车假使有一天死去，也绝不会是体面的寿终正寝。
利奥来时，磨坊主正用那只戴了枚黄铜戒指的肥厚大手，满脸嫌弃地搓着农夫送来的麦子。
利奥在一旁安静等待着，看着那满脸恳切的农夫最终妥协，唉声叹气地扛走了换来的面粉。
他的背影佝偻着，就象随时会被风吹倒的老树。
“别看他装出的一副可怜相，这些农夫最是狡诈贪婪了，故意送来掺了水的麦子，我多收他一升的磨费已经是看在上帝的份儿上了。”
他说着，将那些据说掺水的麦子放回到袋子里，叮嘱雇工小心扎好袋口，不要洒出一粒。
他生得矮胖，脖子粗得象没阉过的公猪，下巴上的肥肉叠成三层，每动一下都跟着晃，领口，袖口经年累月地沾着面粉，脸上带着令人反胃的笑容。
见利奥没回他话，磨坊主自顾自道：“还是按照老样子，要三袋面粉？”
磨坊主在小镇上也算是“体面人”了，虽说招人恨，但别的不说，就说那一众雇工，还有那块领主老爷租给磨坊主的磨坊石，就不是一般人所能负担起的。
一块质量优秀的磨石，价格足以相当于十匹驮马。
磨坊主的名声很糟，因为谁都知道这个老东西在磨面粉的时候，会以“损耗”的名义偷窃他们的面粉。
但谁对此都没办法，毕竟磨坊主不会傻到去偷领主老爷的面粉，只是欺负欺负穷鬼，泥腿子，又有谁敢得罪了附近唯一一家的磨坊主呢？
利奥点头：“恩，记帐上吧。”
“好嘞，三袋面粉，承惠一个巴尼。”。
利奥放下手中即将拎到独轮车上的面粉，冷冷地看着肥硕的磨坊主：“既没天灾，也无兵祸，你凭什么又涨价？”
瓦拉几亚多平原，土地肥沃，是产粮大国，面粉价格常年维持在四分之一的巴尼一袋的水平。
磨坊主讪笑道：“嘿，谁说没灾的，你瞧这天气，总是阴沉不晴，这麦子没了光照，岂不是就得减产吗？”
利奥皱眉道：“老雷斯，别忘了谁都有生病的一天。你要给我记一个巴尼的帐，等到你来我这儿看病，我就给你记十个杜卡特银币的帐。”
“呵呵，我才不会生病，我可是顶好的基督徒。”
老磨坊主有些洋洋自得，他一直觉得疾病就是邪灵作崇，只有不虔诚的基督徒才会生病，而从未生过病的他，自然就是“顶好的基督徒”。
“你确定？”
利奥的语气变得危险了许多。
老磨坊主本能打了个寒颤，他的脸色变了变，意识到自己忽略了一件事，他虽然从不生病，但如果被这位草药医生用他那邪恶的法术给暗害了呢？
“我可警告你，如果你要胆敢用你那邪恶的黑魔法害我，我一定告上雅洛米查老爷，把你送上火刑架！”
身边一众雇工见情况不对，也纷纷围了上来。
都是一群年轻小伙子，对利奥这个不合群的本就没什么好感，再加之这家伙每次到镇上，都会引来一大把大姑娘，小媳妇儿的注意，他们早就想教育教育这个草药医生了。
“想打架的话，我奉陪。”
利奥面不改色地盯着磨坊主：“假如瘸了骼膊，断了腿的话，但愿你们掏得起去教堂里，触摸圣拉斐尔雕像的供奉。我反正是不会给你们治的。”
一众雇工们一时间尤豫了起来，事到临头，他们才想起来这个这位草药医生以一杆木棍，单挑三个醉酒的卫兵的传说。
就算是醉酒，那也是领主老爷的卫兵啊！
老磨坊主有些色厉内荏地吼着：“你这是在恐吓一位守法的，虔诚的好基督徒！我要到雅洛米查老爷那儿去告你的状！”
利奥只是静静地看着他，象是翱翔于九天之上的鹰隼，在看一只食腐的秃鹫。
老磨坊主终于绷不住了，他语气软化道：“利奥，确实是有灾，但不是天灾，而是兵灾。马上就要打仗了，咱们布拉伊拉对岸就是奥斯曼人的地盘，等到战火烧起，有钱都不一定能买得到粮呢。”
利奥嗤笑了一声，如果真要打仗了，城堡里的贵族老爷们早就要征召布拉伊拉的壮丁训练民兵了，哪里轮得到区区一个磨坊主先收到消息？
“我会告诉镇上的米尔恰骑士，有人在散播战乱的流言。”
“别别别！”
磨坊主苦着脸：“就按照原来的价格好了，也就是你这样的能人，利奥。换做是旁人，就算是领主老爷派人来收粮，我也要按一巴尼的价算哩。”
利奥自顾自将面粉袋丢上车，十公斤的面粉袋子在他手里轻若无物，看得一众雇工们也不由愣了愣神。
“让开。”
他推起独轮车，径直向进城的方向走去。