简单而隆重的奖杯安放仪式之后，整个俱乐部对这座“卡拉宝杯”的喜悦基本就告一段落了，这就是目前曼联上下对英吉利联赛杯夺冠最最真实的态度。
照例全队放假一天之后，整个曼联一线队便投入到赛季最后阶段“三线冲冠”的全面备战工作。迪亚斯、阿什拉夫·哈基米、拉斐尔·瓦拉内等人的先后伤愈重返比赛阵容，目前曼联的伤病名单只剩下了赛季报销的德克兰·赖斯，和刚刚恢复有球训练的哈里·马圭尔，可谓兵强马壮。
重新开启集训的第一天，天还未亮，曼彻斯特卡灵顿训练基地就已被泛光灯照亮。体能教练鲁伊-法利亚和卡洛斯-拉林两人带着一众球员开始了一天的首次训练——体能特训。
球队的另一位锋线功勋、拿到了金球奖荣誉、已经实现个人冠军大满贯的33岁老将埃丁森·卡瓦尼则专注于射门技巧的打磨。他站在不同的位置，模拟着比赛中的各种场景，一脚脚有力的射门，足球如炮弹般飞向球门。他的队友们不断为他传球，他要在极短的时间内完成接球、调整和射门的动作，训练反应速度和射门的果断性。冲刺训练中，他爆发力十足，每次启动都像是猎豹扑食一般迅猛。而在耐力训练环节，他选择在有坡度的跑道上奔跑，增加训练的难度，让自己在比赛的最后时刻也能保持充沛的体能。
在两位功勋老将的带领下，年轻的锋线球员们训练热情更加高涨：
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逐渐成长为英超最佳后腰之一的罗德里戈·埃尔南德斯，则是专注于防守意识和位置感的训练。在模拟比赛场景中，他时刻观察着对手的进攻线路，提前预判并做出合理的防守动作。他积极参与到对抗训练中，与进攻球员进行激烈的身体对抗，利用自己强壮的身体和出色的防守技巧，成功断下对手的球权。在体能训练方面，他通过增加折返跑的距离和次数，进一步提升自己的耐力，以确保在全场比赛中都能保持高强度的防守。