余胜一手拖着那柄锈迹斑斑、足有百来斤重的大关刀，另一只手拎着两只肥硕的杂毛野兔，步履稳健地回到了义庄。
他明显感觉到自己的力量增长了许多，还专门看了眼属性。
义庄看守余胜
生命力8
精神力5
阳气7
阳寿71
天赋：无上限
可支配技能经验：191
生命力提升了3点，精神力提升1点，阳气提升2点，三项属性都得到了加强，阳寿没什么变化。
从属性上能很明显看出来自己的变化，只是不知道具体强了多少，毕竟这三项属性并不明确，也没有相应的解释。
然而余胜可以确定一点，那就是以前的自己绝对不可能轻松单手拖着百来斤的物体走几百米山路。
别说几百米山路了，一百米平地都够呛！
大关刀没有开锋，刀身也是极其厚实的造型，可以确认并非实战武器，而是打熬气力的器械了。
一百多斤的杠铃对现在的他来说轻了些，再绑上一些铁器增加配重，这才勉强合适。
卧推、硬拉、深蹲三大项，再加上其他项目，一套组合练下来，新技能随之解锁。
比徒手锻炼多一级，纸面数据上区别不大，但经验获取效率要比徒手锻炼慢。
这也不算奇怪，器械的上限远高于徒手，不论从肌肉量还是纯力量上来看都是如此。
同时，这也意味着器械锻炼升级后得到的反馈更多，提升更大。
出于体能分配方面考虑，余胜先进行器械锻炼，将身体压榨了一遍，再进行徒手锻炼，充分压榨自身体能。
组间休息时间则用来练习太极拳套路，主要是练这个不费体力，不影响下一组。
等到体能被压榨干净，则开始集中精力练习太极，将经验肝到29点，这才选择点击升级。
太极拳套路在体能的提升上比太极散手强不到哪里去，这是门养生的武术，更侧重于肢体的协调等方面。
时间已经不早了，他吃完饭，熬到7点，也就是戌时，上完香才躺床上睡去。
技能升级可以抹消疲劳、锻炼的劳损，可并不能恢复体力，体能还得有充足的休息才行恢复。
只睡了三个小时，他便自然醒来，又变得精神饱满，体力充沛。
起来第一件事便是处理野兔，放血用以炼尸。
随着他这几天的努力祭炼，最开始的那具行尸已经快变成真正的跳尸了，弹跳力显着增强，再也不是那个跳不出棺材的弱鸡。
这一次他在太阴炼形的基础上，进行了灌血炼尸法，将一只野兔的血液灌入行尸口中，以兽血滋养其体内的一口尸气。
僵尸都有一口尸气，这也是死尸能变成僵尸的关键之处，如果能将这口尸气全部放出，那么僵尸就会彻底死去。
至于怎么放出这口尸气，别问，问就是书上没写！
炼尸不能让尸气成了气候，但依旧要养成、壮大这口尸气，然后让这口尸气散布全身，强化尸身。
一碗兔血下肚，行尸猛地一震，一跃而起，腾空一米多高，直接跳出棺材！
跳尸，成！
接下来，用墓穴中陪葬的铜钱作为材料，融入尸身之中，就能炼成铜甲尸。
当然，也可以不用铜钱，硬炼一样能炼成铜甲尸。
所谓铜甲，只是一个代称，指尸体炼成了坚韧的黄铜色皮肤。
只是靠正统炼尸法想炼成铜甲尸，需要有上好的风水才行，否则就要耗费大量时间，于是有了融入陪葬铜钱，加速跳尸成为铜甲尸的办法。
这材料也有讲究，所用铜钱，不但得是陪葬品，墓穴主人还得是即将尸变，或者已经变成了僵尸，让铜钱沾染上尸气与阴煞之气才行。
没有沾染尸气与阴煞之气的铜钱，拿来炼尸也没有任何作用，跳尸根本不会吸收干净的铜钱。
余胜摇动三清铃，命令跳尸躺回棺材内，取出五枚铜钱。
一枚塞入跳尸口中，两枚让跳尸握在掌中，一枚贴在肚脐处，最后一枚置于会阴处。
然后，再在跳尸咽喉、手背、肚脐至丹田处画下相应符文。
最后以正常太阴炼形之法炼尸即可，跳尸自己会吸收铜钱，不用太过操心。
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接下来每一次炼尸都如此操作，日炼七遍，练足七天，共计七七四十九遍，就能炼成真正的铜甲尸。
只是有一点，炼铜甲尸不能使用朱砂画符，必须要用兽血才行。
公鸡血、鲜血最佳，凝固的血液研磨后也能用，只是效果会差上一些，炼成铜甲尸后实力相对较弱。
所以接下来七天时间，他必须要抓到更多动物，以确保炼尸不会因材料短缺而宣告失败。
在他炼尸的过程中，时间来到23点，子时时分，热水壶准时冒泡。
【热水壶：今日情报，属性以十点为分界线，十点以上，每加一点，属性翻倍】
【喵喵喵？】
【加一点直接翻倍这么离谱的吗？】
【离谱什么啊！我们又没有属性点可以直接点击提升，它就是一点属性点提升一亿倍又怎样，还不是要靠我们自己的努力才能提升上去！】
【对哦！腊鸡情报，浪费爷的感情！】
这个情报对大部分人来说都没用，只有极少数人，如江华烨看到之后恍然大悟。
难怪自己的血液效果这么强，原来19点阳气跟5点阳气之间，根本不是几倍的差距，而是1024倍的差距！
对余胜来说，这情报没什么用处，看过就算了，不影响他继续接下来的炼尸与练武。
一次炼尸需要十几二十分钟时间，一个小时能炼三四次，七次总计两个小时完成。
七次炼完，跳尸皮肤已隐隐泛出黄铜色泽，这是尸身吸收了铜钱所致，虽然还不是真正的铜甲尸，但防御力比普通跳尸却要强大几分。
看了下产出，跳尸棺每日产出冥币两毛，每日产出冥币一块五毛钱，变化不大。
炼出跳尸，又进行了七次铜甲尸的炼尸流程，炼尸术经验大幅度提升，从21变成61。
又检查了下躺在角落里的尸体，距离尸变又近了一步，但可能是因为放在院子里受了点阳光照射的影响，也可能露天放置不满足尸变条件，体内那口尸气始终无法聚集起来。
余胜也不管他，爱变不变，不变拉倒！
去厨房处理放完血后的兔子，做了顿兔肉加糯米饭，一人一狗蹲一块吃，吃完打两遍太极，再练一会儿呼风气功，等消化得差不多了，又开始下一轮的锻炼。
呼风气功在技巧方面还有一点进步空间，余胜准备等技巧方面掌握完全了，再把剩下欠缺的那部分经验点上，省去打熬的时间。
在进行器械锻炼之时，余胜试着用呼风气功辅助锻炼，没想到效果出奇的好。
呼风气功可以让他在单位时间内吸入更多空气，吸收更多氧气，加速血液流动速度，增强力量。
在锻炼的时候修炼呼风气功，一方面可以增强自己的力量表现，增强自己的耐力，一方面还可以加速体能恢复。
压榨，进一步压榨，组间休息时间还穿插练习太乙玄门剑，一直到把这门剑法的经验值推到19点为止。
练完器械练徒手，等把体能压榨干净，点击升级太乙玄门剑，方才拖着身子躺回床上补觉。